Monica Gupta

Writer, Author, Cartoonist, Social Worker, Blogger and a renowned YouTuber

  • About Me
  • Blog
  • Contact
  • Home
  • Blog
  • Articles
    • Poems
    • Stories
  • Blogging
    • Blogging Tips
  • Cartoons
  • Audios
  • Videos
  • Kids n Teens
  • Contact
You are here: Home / Archives for स्ट्रेस

August 1, 2016 By Monica Gupta Leave a Comment

स्माईल प्लीज – मुस्कुराते रहना – ऑडियो

 

ऑडियो

ऑडियो

https://monicagupta.info/wp-content/uploads/2016/08/audio-smile-by-monica-gupta.wav

Click & listen  1 min 37 sec. audio  Smile Please

स्माईल, मुस्कान, मुस्कुराहट Smile, Smiling Fece हमारी जिंदगी में बहुत खुशियां भर देती है  इती सी हंसी, इती सी खुशी जीने का नजरिया ही बदल देती है… !! कैसे ?? जानने के लिए सुने ऑडियो

 स्माईल प्लीज – मुस्कुराते रहना – ऑडियो

मोनिका गुप्ता का नमस्कार !! कैसे हैं आप ?? क्या हुआ आज मेरे बोलने का तरीका अच्छा नही लगा ? क्यू !! मेरे बोलने में स्माईल नही थी इसलिए … ओह अच्छा अच्छा !!चलिए दुबारा बोलती हूं

मोनिका गुप्ता का नमस्कार कहिए कैसे हैं आप … अब ठीक है ना !! ह हा देखा इसलिए तो मैं कहती हूं कि हमेशा स्माईल करते रहना चाहिए… हंसते मुसुकुराते चेहरे और आवाज हमेशा प्रभावित करती है इतना ही नही इसके और भी बहुत सारे फायदे हैं…. स्माईल करेंगें तो हमारा  स्ट्रेस यानि तनाव कम होगा…स्माईल सफलता की ओर ले जाती है हम approachable होते हैं स्माईल करते रहने से हमारा मूड भी ठीक रहता है, positivity बढती है हम attractive बनते हैं और इतना ही नही स्माईल से हमारी quality of life का पता चलता है स्माईल न सिर्फ दर्द को कम करती है यानि पेन किलर का काम करती है  बल्कि ये बीपी भी नार्मल रखती है  मुस्कुराता चेहरा देख कर दूसरे के चेहरे पर भी स्माईल आ जाती है वो खुश हो जाते हैं और इस वजह से हमारे अच्छे और नए दोस्त बन जाते हैं

मुस्कुराता चेहरा हमेशा आकर्षित करता है और अच्छी बात ये भी है कि ये फ्री है पर फिर भी न जाने हम कंजूसी किसलिए करते है स्माईल के मामले में … सच पूछिए तो स्माईल आगे बढने का रास्ता है…. वो इसलिए कि अगर स्माईल से इत्नी सारी पॉजीटिव बाते होती हैं तो आगे तो हम बढेगें ही ना …तो  बांटिए बांटिए जितना बांटेगें उतनी ही मिलेगी ये स्माईल .. !!

कल फिर मिलूगी … एक और नए topic के साथ … ह हा .. कल फिर मिलूगी एक नए topic के साथ .. तब तक मुस्कुराते रहिए … खुश रहिए बाय बाय

Audios Archives – Monica Gupta

Click करिए और सुनिए 1 मिनट और 58 सैंकिड की audio …  जिंदगी का सच -ऑडियो जरा सोचिए .हम अपनी जिंदगी में किसको महत्व देते हैं घर परिवार, दोस्त हमारा जोश या सिर्फ काम को, अपनी नौकरी को … क्या जरुरी है और क्या नही जानना चाहते हैं तो क्लिक कीजिए और सुनिए. जिंदगी का सच […] read more at monicagupta.info

 

Stay Connected

  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Twitter
  • YouTube

Categories

छोटे बच्चों की सारी जिद मान लेना सही नही

Blogging Tips in Hindi

Blogging Tips in Hindi Blogging यानि आज के समय में अपनी feeling अपने experience, अपने thoughts को शेयर करने के साथ साथ Source of Income का सबसे सशक्त माध्यम है  जिसे आज लोग अपना करियर बनाने में गर्व का अनुभव करने लगे हैं कि मैं हूं ब्लागर. बहुत लोग ऐसे हैं जो लम्बें समय से […]

GST बोले तो

GST बोले तो

GST बोले तो –  चाहे मीडिया हो या समाचार पत्र जीएसटी की खबरे ही खबरें सुनाई देती हैं पर हर कोई कंफ्यूज है कि आखिर होगा क्या  ?  क्या ये सही कदम है या  देशवासी दुखी ही रहें …  GST बोले तो Goods and Service Tax.  The full form of GST is Goods and Services Tax. […]

डर के आगे ही जीत है - डर दूर करने के तरीका ये भी

सोशल नेटवर्किंग साइट्स और ब्लॉग लेखन

सोशल नेटवर्किंग साइट्स और ब्लॉग लेखन – Social Networking Sites aur Blog Writing –  Blog kya hai .कहां लिखें और अपना लिखा publish कैसे करे ? आप जानना चाहते हैं कि लिखने का शौक है लिखतें हैं पर पता नही उसे कहां पब्लिश करें … तो जहां तक पब्लिश करने की बात है तो सोशल मीडिया जिंदाबाद […]

  • Home
  • Blog
  • Articles
  • Cartoons
  • Audios
  • Videos
  • Poems
  • Stories
  • Kids n Teens
  • Contact
  • Privacy Policy
  • Terms of Use
  • Disclaimer
  • Anti Spam Policy
  • Copyright Act Notice

© Copyright 2024-25 · Monica gupta · All Rights Reserved