Every Woman should Stop Doing – महिलाएं न करें ये काम – Things Women should never Do – Monica Gupta

महिलाएँ ना करें ये काम… https://youtu.be/yzb-Fm-XPoc

1. सबसे पहले तो हर किसी को हां कहना बंद करे… कई बार हां कहने के चक्कर में अपनी वेल्यू कम कर देते हैं जैसा कि एक महिला ऑफिस में है और उनके साथ काम करने वाले ऑफिसर बोलते हैं कि प्लीज मेरा ये काम कर देना मुझे घर जल्दी जाना है.. तो हां मैं कर दूंगी… घर पर है दो बच्चे है उन्हें सम्भालना है खुद की भी तबियत ठीक नहीं.. तभी पति का फोन आता है..बताते हैं चार मेहमान घर पर आएगें खाना तैयार रखना.. हां जी मैं कर दूंगी… तो जहां कोई दिक्कत लगे ना कहना सीखिए किसी की हैल्प लेनी है तो बोलना सीखिए..

2.खुद को अंडर एस्टीमेट करना बंद कीजिए.. मैं कुछ नहीं… मैं किसी काम की नहीं… खुद की वेल्यू ही नहीं करती… मान लीजिए घर पर खाना अच्छा बना तो अरे ये तो बाय चांस ही बन गया… ऑफिस में काम अच्छा किया तो अरे ये आपकी वजह से ही हुआ.. खुद को कभी क्रेडिट नहीं देगी… क्यों ?

3.हर बात के लिए खुद को जिम्मेदार ठहराना बंद कीजिए.. ये हुआ तो मेरी वजह से हुआ.. अच्छे काम का क्रेटिड लेना  नहीं बस ये हुआ तो वजह मैं ही हूं.. बच्चे का स्कूल में एडमिशन नहीं हुआ तो वजह मैं ही हूं.. दिल से लगाना बंद कीजिए… आगे बढिए.. जो हो गया सो हो गया…

4. हर बात के लिए माफी मांगना बंद कीजिए… गलती हो तो माफी मांगना बनता है पर बिना गलती के भी माफी मांगे चली जाती हैं… आई एम सॉरी.. गलती किसी दूसरे की होगी तो भी खुद पर ब्लेम ले लेंगी… बहुत लेडीज कहती भी हैं.. हम तो बिना गलती के भी अपने पति से माफी मांगते रहते हैं पर वो सुनते ही नहीं.. ये नेचर ही होती है…

5. हर काम खुद करने की कोशिश करना.. देखा जाए तो अच्छी बात है पर अक्सर इस चक्कर में बहुत गडबड भी हो जाती है जैसा कि एक महिला है उसने ऑफिस भी जाना है फिर हाफ डे लेकर अभिभावक शिक्षक बैठक में भी जाना है फिर शाम को मार्किट से सामान लेते हुए वापिस भी आना है एक साथ बहुत सारे काम जिम्मे ले लेती हैं सोच यही होती है कि दूसरे को दिक्कत न हो पर उनका खुद का क्या.. कई बार मल्टी टास्किंग के चक्कर में काम बिगड भी जाते हैं

6. हर चीज में परफेक्ट होने की कोशिश करना… जानती हैं कि परफेक्ट कोई नहीं.. फिर भी परफेक्ट बनने की कोशिश करती है… मान लीजिए पांच काम करने है चार बिल्कुल सही हो गए एक नहीं हुआ तो तनाव हो जाएगा ये नहीं हुआ पता नहीं क्या बात हुई…

7. खुद को दूसरी महिला से कम्पेयर करना…  खुद तो कॉम्प्लेक्स में रहती हैं जो है इनके पास उसे तो कुछ समझती नहीं.. दूसरो से तुलना करेंगी और फिर डिप्रेशन में चली जाएगी.. चाहे पडोसन हो, पति के ऑफिस में काम करने वाली कोई महिला हो…

8. 24 बाय 7 सोशल मीडिया पर रहेंगी… बार बार मैसेज चैक करेंगी… स्टेट्स चैक करेगी और इतना ही नहीं कोई छोटी सी बात भी हो गई हो जैसे मान लीजिए सिर दर्द रहता है तो चैक करेंगी.. और अगर ये लिखा हो कि कोई गम्भीर बीमारी हो सकती है तो तनाव बना कर बैठ जाएगी…

9. भविष्य का बहुत सोचती हैं… क्या होगा कैसे होगा… उस चक्कर में अपना आज खराब कर लेती है… आज को बेहतर बनाना चाहिए तभी हमारा कल ठीक होगा https://youtu.be/yzb-Fm-XPoc