How to Ask for Help – मदद कैसे मांगें – Ways to Ask for Help – मदद मांगने की कला – Monica Gupta

How to Ask for Help – मदद कैसे मांगें – Ways to Ask for Help – मदद मांगने की कला – Monica Gupta – मदद मांगना भी  एक आर्ट है.. कला है… हम समाज में रहते हैं और एक दूसरे की मदद की जरुरत भी पडती रहती है… जरुरत पडने पर भी हम मदद इसलिए नही मांगते कि या तो हमे शर्म आती है… कि दूसरा क्या सोचेगा या वो दूसरा मना न कर दे… पर एक बात तो तय है कि मदद मागंने वाला कमजोर नही होता बल्कि वो इस situation  को face करने की ताकत दिखा रहा है और अगर हमने मदद नही ली तो बात और भी ज्यादा खराब हो सकती है…

How to Ask for Help – मदद कैसे मांगें – Ways to Ask for Help – मदद मांगने की कला – Monica Gupta

तो हमें संकोच नही करना चाहिए पर मदद मांगने से पहले खुद भी प्रयास करना चाहिए.. और फिर लगे कि हमसे नही हो पाएगा तब दूसरे से मदद के लिए कहना चाहिए… मैं आपको इसी बात के दो उदाहरण देती हूं पहला तो मान लीजिए कि एक महिला है वो बहुत नकारात्मक सोचने लगी हैं और वो कोशिश कर रही है कि वो अपनी सोच बदलें इसके लिए उन्हें मैंटली स्पोर्ट की जरुरत है

या फिर एक व्यक्ति है उसे कुछ पैसे की जरुरत है.. पहले वो प्रयास कर रहा है इधर उधर से पैसे एफडी खुलवा रहा है पर बात नही बन रही तब दूसरे के पास जाएगा मदद के लिए… यानि खुद कोशिश की पर बात नही बनी फिर मदद मांगने जाएगा और ये भी देखेगा कि मदद किससे चाहिए… अपने परिवार से किसी डाक्टर या अन्य से..

अब शुरु करते है कि कैसे मांगे मदद…

सबसे पहले तो वो जिसके पास जाए उसे बता दें कि मैंनें खुद से प्रयास किया पर हो नही पाया.. ये बात बतानी इसलिए जरुरी है कि लोग उनकी मदद करते हैं जो अपनी मदद करते हैं.. उन्हें बताईए कि आपके कैसे और क्या किया..

और अगर आप जिस व्यक्ति से मदद ले ने गए हैं उसके पास पहले भी जा चुके हैं तो उसे बताईए कि पहले भी आपने मदद की थी और मुझे बहुत आराम मिला था… उसका धन्यवाद भी कीजिए…

फिर बात आती है कि झिझके नहीं.. मदद लीजिए.. जब तक आप मदद के लिए बोलेगें नही तो पता कैसे चलेगा किसी को..

ऐसा भी हो सकता है कि आपने किसी की मदद मांगी और उसका ध्यान कहीं और था … और आपने ये महसूस किया तो आप दुबारा मदद के लिए बोल सकते हैं पर अगर आपने महसूस किया कि वो मदद करने में नही तैयार .. तो बिल्कुल दुबारा मत पूछिए..

ये मन कर चलिए कि लोग मदद करते है… विश्वास रखिए.. जैसाकि मान लीजिए मैं बस में जा रही हूं खडी हुई हूं सीट नही है.. सामने की सीट पर एक आदमी बैठ है जो हट्ता कट्टा है यानि खडा हो सकता है… तो मैं उसे बोलती हूं कि क्या आप मुझे कुछ देर बैठने देंगें… और वो तुरंत सीट खाली कर देता है.. हो सकता है वो भी सीट ऑफर करना चाह रहा हो पर झिझक रहा हो.. तो इससे उसी तरह से   में हम उसे भी मौका दे रहे हैं मदद करने का…

टाईमिंग बहुत जरुरी है… जब भी हम किसी की मदद करना चाह रहे हैं तो समय लीजिए… कि क्या मैं आप असे कुछ देर बात कर सकता हूं.. उसकी सहूलियत के हिसाब से जाईए.. रात बे रात नही…

लास्ट मिनट हैल्प न मांगें- जब पानी सिर से गुजर जाए.. तब हाथ पैर नही मारने चाहिए बल्कि पहले से ही खुद को तौयार रखिए.. खडे पांव तो कोई भी मदद नही करेगा उल्टा न भी सुनने को मिल सकता है…

Flexibility रखिए.. अगर कोई थोडी भी मदद कर रहा है तो लें ले.. मना नही करें.. इसी के साथ साथ थैंकफुल भी रहे..

आज हर कोई बिजी है तो हमें उम्मीद नही रखने चाहिए कि मैंनें मदद मांगी और मुझे तुरंत मिल गई… मान के चलिए कि कोई बिजी भी हो सकता है तो एक दो दिन इंतजार करें और फिर रिमांडर दीजिए.. मैसेज कर दीजिए या मेल कर दीजिए… पर थोडा संयम रखिए..

और और और किसी वजह से कोई मदद नही भी कर पाए तो भी कोई बात  नही दिल से नही लगाएं या रिश्ते खराब नही करें..

जब हम किसी से हैल्प मांगने जाएं तो दो तरह से मांग सकते हैं

पहला तो छोटी छोटी हैल्प मांगे…

या फिर ज्यादा मांग लीजिए मना करें तो कम मांग लीजिए.. जैसा कि आपको दस हजार चाहिए तो या तो आप बोलिए कि मुझे 2 हजार चाहिए और पांच लोगो से दो दो हजार ले लिए या फिर एक से आप बोलिए कि मुझे 30 हजार चाहिए और जब वो बोले कि नही इतने तो नही दे सकता सिर्फ दस ही दे सकता हो.. तो भी चल जाएगा.. काम बन जाएगा..

फिर कोई आपकी मदद करता है तो आप भी ऑफर कीजिए कि आपको कभी भी मदद की जरुर हो तो मैं हमेशा आपके साथ हूं.. उसे बार बार अहसास करवाए कि आपने मेरी मदद की थी.. कई बार मतलब निकालने के बाद हम बहुत इन डिफरेंंट हो जाते हैं ये नही करना चाहिए क्योकि फिर दुबारा कभी चाहिए होगी तो नही मिलेगी…

अंत में हमेशा सब की मदद के लिए तैयार रहें.. जब आप सभी से रिलेशन अच्छा रखेंगें सबकी केयर करेंगें तो मतलब बही नही कि दूसरा मना कर दे… तो कुल मिलाकर खुद अच्छे बन जाईए…

How to Ask for Help – मदद कैसे मांगें – Ways to Ask for Help – मदद मांगने की कला – Monica Gupta