Articles - Monica Gupta

April 1, 2016 By Monica Gupta Leave a Comment

टी 20 मैच में जब धोनी ने पत्रकार को धो डाला

हमारे देश मे क्रिकेट फीवर चल रहा है.. मुझे क्रिकेट मैच देखने का ज्यादा शौक नही है हां,पहले सचिन तेंदुलकर का शतक देखने का क्रेज जरुर था और फिर भारत पाकिस्तान का मैच हो तो वो जरुर ही देखती हूं. इस टी 20 में जितने मैच देखे और टीवी पर सुना तो यही नतीजा निकाला कि कुल मिलाकर हमारी टीम बहुत अच्छा खेली और विराट कोहली का प्रर्दशन बेहद शानदार रहा..

जिस तरह से कदम बढाती हमारी टीम सेमीफाईनल तक पहुंची उससे उम्मीदे बहुत बढ गई थी कि अब तो विश्व कप पक्का ही समझो पर अचानक फिर झटका लगा और हमारी टीम फाईनल में नही पहुंच पाई..

दुख होना स्वाभाविक था

पर हमें यह नही भूलना चाहिए कि इस टी 20 विश्व कप में हमारी टीम ने कुछ रिकार्ड भी बनाए हैं …

India made these records In Semifinal – Navbharat Times

India made these records In Semifinal – Navbharat Times

विश्व कप टी 20 मैच और भी कुछ बातों के लिए बेहद याद रखा जाएगा पहला तो विराट कोहली की उन लोगो के प्रति नाराजगी जिन्होने गंदे और भद्दे कमेंटस अनुष्का को लेकर किए और विराट कोहली का विराट प्रदर्शन … उन्हे सर्व श्रेष्ठ खिलाडी माना गया.

वही एक प्रैस कांफैसं मे धोनी ने एक पत्रकार को उसके पूछ गए प्रश्न का जवाब बेहद शानदार अंदाज मे दिया.. असल में अगर टीम विजेता बन जाती है तो सभी प्रशंसा करने लगते हैं वही जब हार हो जाती है तो सभी पीछे पड जाते हैं और कमियां निकालने लगते हैं खासकर धोनी की रिटायरमैंट पर पूछे गए एक सवाल पर धोनी ने पत्रकार को अपने पास ही बुला कर बैठा लिया …

टीम इंडिया की हार के बाद कप्तान महेंद्र सिंह धोनी ने एक ऑस्ट्रेलियाई पत्रकार को उसी के जाल में घेरते हुए सवाल का जवाब भी उसी से उगलवाया. प्रेस कॉन्फ्रेंस में मौजूद सभी लोग उस समय हैरान रह गए जब महेंद्र सिंह धोनी ने एक ऑस्ट्रेलियाई पत्रकार को मंच पर बुला लिया…

– BBC

धोनी ने पहले तो पत्रकार से अपना सवाल दोहराने को कहा, फेरिस के सवाल दोहराने के बाद धोनी ने हंसते हुए कहा, “यहाँ आइए, कुछ मस्ती करते हैं.”

धोनी ने फेरिस के कंधे पर हाथ रखते हुए कहा, “मुझे लगा कि कोई भारतीय पत्रकार है, क्योंकि मैं आपसे ये तो नहीं पूछ सकता कि आपका कोई भाई या बेटा है जो विकेटकीपर है और भारत के लिए खेल सकता है.”

इसके बाद धोनी ने पूछा, “क्या मुझे भागता देखकर आपको लगता है कि मैं अनफिट हूं?” फेरिस ने कहा, “नहीं, आप बहुत तेज भागते हैं.” Via bbc.com

बेशक, खेल है खेल मे हार जीत तो होती ही है इसलिए ज्यादा गम्भीरता से नही लेना चाहिए और उन पहलूओ पर ज्यादा ध्यान देने की कोशिश करनी चाहिए जिनसे हमारा सकारात्मक नजरिया और बढे…!!!

पूरी टीम को शुभकामनाएं !!!

सोशल नेटवर्किंग साईट और विराट कोहली की नाराजगी जरुर पढे

टी 20 मैच में जब धोनी ने पत्रकार को धो डाला कैसा लगा आपको लेख जरुर बताईएगा !!!

March 30, 2016 By Monica Gupta Leave a Comment

गुस्सा शांत करने के उपाय

Stress Management- Easy Ways to control anger

गुस्सा शांत करने के उपाय –

Stress Management- Easy Ways to control anger

60… 70… 80… 90… 100… 110… ओह कोई फर्क नही पडा. अरे आप हैरान और परेशान मत होईए कि मैं ये क्या और किसलिए कर रही हूं… असल में वो क्या है ना कि आज गूगल सर्च के दौरान गुस्से को कैसे दूर किया जाए के बारे में बहुत अच्छी जानकारी मिली, अच्छी बात ये भी थी कि बहुत आसान थी कि हम से से हर एक कोई कर सकता है तो सोचा कि क्यों ना आप सभी से शेयर करुं ताकि अगर आपको गुस्सा आए तो आप भी गुस्से को उडन छू कर दें.

मैं लिखने को हुई ही थी तभी एक सहेली का फोन आया कि क्या तुम्हारा इंटरनेट चल रहा है मैने कहा कि हां … पर क्या हुआ उसने बताया कि कुछ चोरो ने केबल ही काट दी है बहुत समय लगेगा ठीक होने में … मैं मन ही मन मुस्कुरा दी कि चलो मेरा लेख किसी और के काम आए न आए पर इसके काम जरुर आएगा क्योकि उसे बहुत गुस्सा आ रहा था.

मैं लिखने ही लगी कि अचानक याद आया कि आज चिडिया के लिए पानी तो रखा ही नही… सोचा पहले रख दूं फिर आराम से लेख लिखूगी.. बाहर आई तो देखा कि जहां घर की दीवार के एक किनारे पर मिट्टी का बर्तन रखती हूं वो था ही नही पर दो चिडिया जरुर बैठी थीं वहां..!! मुझे गुस्सा इस बात का भी आया कि दो दिन से लगातार मिट्टी का बर्तन कोई उठा कर ले जा रहा है..

कुछ दिन पहले जब मैने एक बीमार डॉगी को दूध देना शुरु किया तो तीन कटोरियां चोरी हो चुकी हैं. वो मैं गेट के पास रखती थी. उस बात से मैं बहुत दुखी हुई थी और बाद में चिडिया के लिए मिट्टी का बर्तन ले आई कि बगीचे में दीवार के किनारे रखा रहेगा कौन उठा कर ले जाएगा पर इतनी हैरानी है इतना गुस्सा आ रहा है कि बताओ जरा भी शर्म नही है बेचारी नन्ही चिडिया ने क्या बिगाडा था … क्यो और किसलिए चुरा रहे हो बर्तन !!!

अब मैं गुस्सा भागने के सारे उपाय कर कर के देख रही हूं पहले पानी पिया कि गुस्सा न आए फिर माथे पर चंदन का तिलक भी लगाया कि दिमाग शांत हो जाए .सैल्फी भी ली कि शायद गुस्से वाली शक्ल देख कर खुद पर हंसी आ जाए… पर गुस्सा शांत नही हुआ … उसमे एक बात और भी लिखी थी कि जिसने गुस्सा दिलाया उसे माफ कीजिए जिसने ऐसा काम किया कि आपको गुस्सा आया… पर माफी और उस चोर को जो नन्ही चिडिय़ा के पानी का बर्तन ही उठा कर ले गया मतलब ही नही … बहुत बहुत और बहुत गुस्सा आ रहा है … एक दो तीन चार से गिनती शुरु की जोकि अब सौ तक जा चुकी है पर गुस्सा शांत करने के सारे नुस्खे बेकार साबित हो रहे है…. !!!

गुस्से में किए गए काम अकसर बिगड़ते ही हैं। गुस्सा न सिर्फ आपके मन को परेशान करता है बल्कि आपके स्वास्थ्य के लिए भी हानिकारक है। अगर आपको भी बहुत गुस्सा आता है तो कुछ आसान नुस्खों से इसे दूर कर सकते हैं। यकीन मानिए ये बहुत कारगर हैं।

12 Easy Ways To Control Anger, Stress Management Photo Gallery -amar Ujala

12 Easy Ways To Control Anger, Stress Management Photo Gallery -amar Ujala

अब अगर आपके पास कोई उपाय है तो जरुर बताईएगा …

March 29, 2016 By Monica Gupta Leave a Comment

सोशल नेटवर्किंग साईट और विराट कोहली की नाराजगी

तस्वीर गूगल सर्च से सा आभार

सोशल नेटवर्किंग साईट और विराट कोहली की नाराजगी

टी 20 मैच चल रहे हैं.कल सारा दिन विराट कोहली का अनुष्का शर्मा के लिए किया गया टवीट और इंस्टाग्राम पर लिखी पोस्ट सुर्खियों में रही और देखते ही देखते न्यूज चैनलों ने इसे बहस का मुद्दा बना लिया. टी 20 के नम्बर वन बल्लेबाज विराट कोहली का गुस्सा या नाराजगी बिल्कुल जायज है !! (अगर हम विराट को पसंद करते हैं उसकी प्रशंसा करते हैं तो उसकी भावनाओ का भी आदर करना चाहिए) देखा जाए तो आजकल सोशल नेटवर्किंग साईटस मात्र मजाक का केन्द्र बन कर रह गए हैं बिना किसी की भावनाओं को समझे भद्दे और अश्लील मजाक को भयंकर रुप से वायरल बनते जरा भी देर नही लगती… !!

| Zee News Hindi

कोहली ने लिखा ,‘ उन लोगों को शर्म आनी चाहिये जो अनुष्का के बारे में नकारात्मक बातें बोलते आ रहे हैं । ये लोग खुद को शिक्षित बताते हैं, इन्हें शर्म आनी चाहिये ।’ उन्होंने कहा ,‘ उसे कसूरवार ठहराने और उसका मजाक बनाने वालों को शर्म आनी चाहिये । मैं कैसा खेलता हूं, इसमें उसका क्या लेना देना है । वह हमेशा मुझे प्रेरित करती आई है और उसने मुझे सकारात्मकता दी है । मैं लंबे समय से कहने की सोच रहा था ।’’ कोहली ने कहा ,‘‘ मुझे इस पोस्ट के लिये किसी सम्मान की जरूरत नहीं है । सोचो के आपकी बहन , गर्लफ्रेंड या पत्नी को कैसा महसूस होगा जब कोई सार्वजनिक तौर पर उसे भला बुरा कहेगा ।’ पिछले साल आस्ट्रेलिया के खिलाफ विश्व कप सेमीफाइनल में कोहली के फ्लाप रहने पर अनुष्का को सोशल मीडिया पर निशाना बनाया गया था । Read more…

इस बारे में जब कुछ दोस्तों से बात हुई तो किसी ने कहा कि विराट को नही लिखना चाहिए था जबकि कुछ ने कहा कि ये उनका पर्सनल विषय है वो कुछ नही बोलेंगें. बोले या न बोले पर अभिव्यक्ति की इतनी भी आजादी नही होनी चाहिए कि दूसरों की भावनाए आहत हो और वो निराशा मे डूब जाए.. !! वैसे आप भी कुछ् कहना चाहेंगें या ….

March 28, 2016 By Monica Gupta Leave a Comment

स्वच्छ भारत अभियान और हमारा समाज

कुछ देर पहले एक सहेली के घर जाना हुआ. उनका दस साल का बेटा स्कूल की पिकनिक से लौटा था. मेरी सहेली ने उसको कपडे दिए और उसकी यूनिफार्म तह करके रखने लगी अचानक जेब में कुछ मिला और चिल्ला कर अपने बेटे को आवाज दी. मैं भी सहम गई कि अचानक क्या हुआ. बेटा आया तो उसने डांटना शुरु कर दिया समझ नही आता कितनी बार समझाया है कि चिप्स, टॉफी और चॉकलेट के खाली पैकेट फेंक दिया करो जेब में भर भर कर मत लाया करो जेब खराब हो जाती है पर बेटा बहुत मासूमियत से बोला देखा था पर वहां कही डस्टबिन नही था तो क्या करता जेब मे ही डाल लिए कि घर आकर फेंक दूंगा.

अब मेरी सहेली ने मुझे कहा कि आप ही समझाओ भला ये कोई मतलब होता है… खाली लिफाफे कही भी फेंक दो. दो चार लिफाफों से क्या फर्क पडता है पर नही …मेरी कभी नही सुनता हमेशा ही ऐसा करता है…!! मैने उनके बेटे को अंदर जाने का इशारा कर दिया और सोच रही हूं कि कैसे इसे समझाऊ क्योकि इस समय मेरे पर्स में भी दो चिप्स के खाली पैकेट रखे थे. मार्किट से लिए थे खाने के बाद कोई डस्ट्बिन नही मिला तो पर्स में डाल लिए कि घर आकर डस्टबिन में फेंक दूंगी… !!

गंदगी ज्यादा न फैले इसके लिए मानसिकता मे सुधार के साथ साथ डस्टबिन की बहुत दरकार है… !!

March 28, 2016 By Monica Gupta Leave a Comment

टी20 वर्ल्ड कप क्रिकेट और विराट कोहली

(तस्वीर गूगल से सा आभार )

जब हमनें मैदान मार लिया ….

भारत और ऑस्ट्रेलिया के बीच सेमीफ़ाइनल की दौड़ के लिए मैच मोहाली में खेला जा रहा था ऑस्ट्रेलिया ने टॉस जीतकर पहले बल्लेबाज़ी करने का फ़ैसला किया.

ऑस्ट्रेलिया की मज़बूत टीम कहलाती है इसलिए बहुत सारी शंका लिए मैच देखना शुरु किया जैसे जैसे आस्ट्रेलिया की टीम चौके छ्क्के लगा रही थी.. भारत की जीत की उम्मीदे कम होनी शुरु हो गई. कभी वटस अप तो कभी मैसेज तो कभी फोन पर बाते होनी लगी कि क्या होगा …कोई कहता भारत ही जीतेगा तो कोई कह रहा था पता नही वैसे मुश्किल है भारत का जीतना, कोई कहता देखो… !!

कोई भगवान को याद कर रहा था तो कोई किसी को … पर और लोगों की तरह मुझे तो यही लग रहा था कि ये हमारा भारत देश है और मुझे इस पर पूरा विश्वास है कि ये ही जीतने वाला है !!! खैर भारत खेलने आया और जैसे जैसे मैच आगे बढने लगा टीम धीरे धीरे छाने लगी.. !!

एक एक बॉल पर जान लगा दी… !! जो उम्मीद आरम्भ में कम हो गई थी वो जागने लगी और जो मैदान में उन्होने खिलाडियों का मनोबल बढाना शुरु कर दिया और हम जैसे जो टीवी देख रहे थे उन्होनें भी टीवी पर खिलाडियों को गाईड करना शुरु कर दिया … अरे ये क्या किया… बॉल ऐसे मारनी थी … अरे युवी को मैदान से चले जाना चाहिए वो भाग नही पा रहा … !!अपने अपने अंदाज से अपने कमरे से ही चिल्लाना शुरु कर दिया … !!

देखते ही देखते हमने मैदान मार लिया और अब आ गए हैं सैमी फाईनल में …

भारत 6 विकेट से जीता और देखते ही देखते देर रात 11 बजे से टवीटर, फेसबुक, गूगल प्लस भर गया जीत की खुशी से… सब अपने अपने तरीके से जीत का इजहार कर रहे थे…

जहां युवराज सिंह के पिता योगराज सिंह ने मिड डे अखबार को दिए अपने इंटरव्यू में युवराज के साथ अन्यायपूर्ण रवैए के लिए एक बार फिर धोनी पर हमला बोला. वही कुछ मजेदार कमेंटस भी पढने को मिले जैसा कि एक मैसेज आया कि

आस्ट्रेलिया वालो को पता नहीं है कि हम इंडिया वाले चाहे कितना भी टारगेट हो मार्च में पूरा कर ही देते है

एक ने लिखा – शर्मा, धवन और रैना के आऊट होने के बाद ही मैच शुरु होता है वो तो बस भूमि पूजन करने आते हैं

किसी ने लिखा कि टेस्ट क्रिकेट में ऑस्ट्रेलिया की रैंकिंग नंबर वन है लेकिन वो टी20 कप कभी नहीं जीते हैं.

एक ने लिखा – पत्रकार धोनी से पूछ रहे हैं कि विश्वकप के लिए आप क्या तैयारी कर रहे हैं

धोनी – तैयारी बस इस बात की कर रहे हैं कि अनुष्का और विराट का राजीनामा न हो जाए.

वही एक ने लिखा पता नही रैना, रोहित और धवन मैच में क्यों हैं इनकी जगह दूसरों को मौका मिलना चाहिए.

एक ने लिखा हारा हुआ मैच कोई कोहली से जीतना सीखे… मुझे याद नही कभी सचिन ने हारा मैच जितवाया हो

.कोई बधाई दे रहा था तो कोई विश्व कप की जीत के लिए जुट जाओ का संदेश…

BBC

वरिष्ठ खेल पत्रकार प्रदीप मैगज़ीन ने बीबीसी के आदेश कुमार गुप्त से बात करते हुए चार अहम कारण गिनाए.

1. विराट कोहली: दोनों टीमों के बीच सबसे बड़ा फ़र्क साबित हुए विराट कोहली. जिस तरह से उन्होंने परिस्थिति को समझा, विकेट को भांपा और फिर बैटिंग की, उसके कारण उन्हें क्रिकेट इतिहास के बड़े खिलाड़ियों में शुमार किया जाएगा.

2. रनिंग बिटवीन द विकेट: युवराज सिंह बैटिंग करते हुए चोटिल हो गए. उनसे भागा नहीं जा रहा था.

ऐसे में उनका आउट होना भारतीय टीम के लिए वरदान साबित हुआ. उनके आउट होते ही कप्तान धोनी क्रीज़ पर आए और उन्होंने ज़बरदस्त रनिंग बिटवीन द विकेट की. Via bbc.com

मैच से पहले ऑस्ट्रेलियाई ऑलराउंडर शेन वाटसन ने भी माना कि भारत को भारत में हराना बेहद कड़ी चुनौती है, कुल मिलाकर बधाई की असली पात्र पूरी टीम है और खास तौर पर धोनी और विराट कोहली जिन्होनें बेहद संयम, धैर्य और आत्मविश्वास से पारी खेली और भारत को सैमी फाईनल तक ले आए और जाने अंजाने एक संदेश भी दिया कि सामना करों सकारात्मक सोचो और अंत तक लडो… !!

ढेर सारी शुभकामनाएं भारतीय क्रिकेट टीम को ….

March 27, 2016 By Monica Gupta Leave a Comment

रियल हॉरर स्टोरी

रियल हॉरर स्टोरी – real horror story – हॉरर धारावाहिक, हमारी जिंदगी और मृत्यु का रहस्य- कमजोर दिल वाले प्लीज इसे ना पढे. . Tv पर चाहे खबरों हो, बहस हो या चैनल पर आने वाले धारावाहिक हो . हॉरर हॉरर ही हैै .

रियल हॉरर स्टोरी

हॉरर स्टोरीज – हॉरर धारावाहिक, हमारी जिंदगी और मृत्यु का रहस्य – हॉरर स्टोरीज Tv पर चाहे खबरों हो, बहस हो या चैनल पर आने वाले धारावाहिक हो हर तरफ हॉरर ही हॉरर है .. देख कर डर ही लग जाता है… इसलिए सोचा कि थोडी देर मणि से मिल आती हूं… मणि अपने पडोस के घर से अभी लौटी थी.

हॉरर स्टोरीज

कमजोर दिल वाले न पढें तो बेहतर

हॉरर स्टोरीज से कम नही जो बताया और जो मैने सुना … उसने बताया कि उनके पडोस में महिला स्वर्ग सिधार गई. वहां बैठी महिलाए बता रही थी कि एक दो दिन से वो महिला कह रही थी कि कोई खडा है, उसे जाने को बोलो … कोई है वहां !! फिर बातें होने लगी कि कुछ न कुछ तो होता है. अक्सर पहले ही पता लग जाता है कि अंतिम समय आ गया … ओह .. यहां का हॉरर तो और भी ज्यादा … !!हॉरर स्टोरीज…. हे भगवान !! भागो यहांं से …

Death Experience Before Die , Metaphysical News In Hindi -amar Ujala

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हर किसी के दिमाग में एक न एक बार ज़रूर आया है कि आख़िर मौत के बाद क्या होता है? वैज्ञानिकों के शोध के अनुसार कुछ लोगों को तेज़ रौशनी दिखती है तो कुछ कहते हैं कि कोई साया उनका हाथ पकड़ कर ले जाता है. लेकिन आज हम आपको कुछ ऐसे किस्सों के बारे में बताने जा रहे हैं, जहां मौत के मुंह से वापस लौटे लोग अपने अनुभव बयां कर रहे हैं.