Monica Gupta

Writer, Author, Cartoonist, Social Worker, Blogger and a renowned YouTuber

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February 14, 2017 By Monica Gupta Leave a Comment

पति और पत्नी का रिश्ता – प्यार जताने के तरीका ये भी

 Art of Public Speaking in Hindi

पति और पत्नी का रिश्ता – प्यार जताने के तरीका ये भी – pati aur patni ka rishta –   पति पत्नी का रिश्ता बहुत खूबसूरत होता है… हलकी नोंक झोंक तो होनी चाहिए पर बात जब तेरा मेरा तक पहुंच जाए तो … बात बढनी भी नही…रिश्ते हथेली में बंद रेत की तरह होते हैं अगर हलके से बंद करेंगें तो वो रहेंगें पर अगर कस कर बंद करेंगें तो उंगलियों से निकल जाएगें

 पति और पत्नी का रिश्ता – प्यार जताने के तरीका ये भी

एक कहानी पढी कि एक पत्नी अपने पति से कहती है कि आप मेरी सात कमियां बताओ मैं सुधाराऊंगी … पति मन ही मन सोचते हैं कि सात कहा मैं तो 60 गलतियां कमियां  बता सकता हूं वो सोचते हैं और बताते हैं कि शाम को बताऊंगा…

शाम को लौटते हैं और… 7 गुलाब फूल लेकर और पत्नी को कहते हैं कि तुममे कोई गलती नही तुम जैसी हो मुझे अच्छी लगती हो … ये देख कर पत्नी खुश हो गई और अपने आप अपनी गलतिया कमियां दूर करने में जुट गई …अपनी कमिया अपनी गलतिया हम सभी को पता है …

 

 

पर एक ये तरीका भी है उसे जताने का … प्यार ऐसे भी जीता जा सकता है … जरुरी नही है कि कमी या गलती निकाल कर इस पर विजय पाई जाए …  आमतौर पर हमे कोई लिखने को बोले तो हम कमियां फटाफट लिख देते हैं अच्छी बाते सोचनी पडती है

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तो अगर आप भी अच्छी या बुरी बातों की लिस्ट बना रहे हैं तो एक मिनट जरा रुक जाईए और सोचिए …

रिश्ते हथेली में बंद रेत की तरह होते हैं अगर हलके से बंद करेंगें तो वो रहेंगें पर अगर कस कर बंद करेंगें तो उंगलियों से निकल जाएगें

पति और पत्नी का रिश्ता कैसा हो – Monica Gupta

पति और पत्नी का रिश्ता कैसा हो – अगर आदमी की सफलता के पीछे औरत का हाथ होता हैं तो हर सफल महिला के पीछे उसके पति और परिवार का योगदान होता है.इसलिए एक दूसरे read more at monicagupta.info

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पति और पत्नी का रिश्ता इन हिंदी

पति और पत्नी का रिश्ता –  pyar jatane ke tarike yeh bhi आपको कैसा लगा !!!

February 13, 2017 By Monica Gupta Leave a Comment

मजाक उड़ाना मना है

मटके का पानी छी होता है क्या

मजाक उड़ाना मना है – हमे कभी भी किसी का मजाक मजाक में भी मजाक नही उडाना या बनाना चाहिए.  हसंना दुनिया की सबसे अच्छी दवाई है पर अगर हम  किसी पर हंसते हैं तो हमको दवाई की इलाज की जरुरत है

मजाक उड़ाना मना है

कल घर के सामने से कुछ स्टूडेंटस बात करते हुए जा रहे थे कि पता है दुनिया की सबसे मोटी महिला इमान को मुंबई लाया गया है। वो यहां मुंबई में सर्जरी के लिए आई है। उसे  को क्रेन के सहारे प्लेन से उतारा गया और एक खास ट्रक से मुंबई के सैफी हॉस्पिटल पहुंचाया गया। और वो बुरी तरह हंस रहे … एक ने कहा ओह अच्छा भूकम्प इसलिए आया था … हाई फाईव करके हसंते आगे बढ गए  …

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कैसी मानसिकता होती जा रही है हमारी … एक दूसरे का मजाक बनाने को … हंसना , नीचा दिखाना . सोशल मीडिया भी कम नही .. और आम आदमी की तो अलग अब तो नेता भी  नेता कोई किसी से कम नही….  खबरें देख लो तो …

 

चुनाव के चलते सभी नेता लगे हुए हैं ये वाकई दुखद है जिस बात से किसी का दिल दुखे वो काम कभी नही करना चाहिए … हमें ना तो मजाक उडाना चाहिए और न ही जो मजाक बनाए उसका साथ लेना चाहिए …

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कुछ समय पहले मैने एक  लेख भी पढा था जिसमे मनुस्मृति मे लिखा था कि 7 लोगो का कभी मजाक नही उडाना चाहिए … बुजुर्ग , दिव्यांग ,  या जिसके शरीर में अधिक हो …  , अनपढ, गरीब, नीची जाति, और कुरुप …

न्यूज़ चैनल और मुद्दे

न्यूज़ चैनल और मुद्दे किसने बिगाडा देश का माहौल … न्यूज चैनलों पर मुद्दा गरमाया हुआ है. चैंनलों पर अलग अलग पार्टियों के महारथी, पत्रकार और न्यूज एंकर ऊंची read more at monicagupta.info

 

वैसे आपके क्या विचार हैं इस बारे में क्या हमें दूसरो का मजाक उडाना चाहिए ???

February 12, 2017 By Monica Gupta Leave a Comment

शर्म आती है मगर

मटके का पानी छी होता है क्या

 

शर्म आती है मगर –  काम ये करना होगा … घर का काम करने में … महिलाओं का अपने घर का काम करने में बहुत शर्म आती है खासकर झाडू पोचा करने में तो उन्हें बेईज्जती महसूस होती है और यही बात बच्चे भी सीख जाते हैं और उन्हें भी घर का काम करने में बहुत शर्म आती है … तो क्या सही है … क्या घर का काम करने में वाकई शर्म आनी चाहिए … मेरी धारणा कुछ अलग है …

शर्म आती है मगर

बहुत शर्म आती है घर का काम करने में पर किसलिए ??? कल शाम की बात है मैने देखा कि अंधेरे में सामने वाले घर मे लाईट बंद थी और ऐसा लगा कि कोई वहा है … ज्यादा देर भी नही हुई थी इसलिए मैने हिम्मत करके आवाज देकर पूछा कि कौन है वहा … ठहरो .. एक मिनट सन्नाटा सा छाया रहा और फिर उस घर के अंदर की लाईट ऑन हुई … वहां की मालकिन बाहर आई इतने मे मैने देखा कि उनका ही लडका है और हाथ मे बोरी है … और वो झेपता हुआ बोरी लेकर अंदर चला चला गया तब उस घर की मालकिन ने बताया कि बेटा है असल मे दो दिन से आटा खत्म  हो रहा है पिसवाने को कह रही हूं पर इसे चक्की पर आटा ले जाने में शर्म आती है …

आज बोला कि लाईट बंद करो अंधेरे में लेकर  जाउगा … अब बताईए .. सोचने वाली बात ये है कि हमे अपने ही घर का काम करने में शर्म किसलिए आती है ..

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बात बच्चों की नही कुछ महिलाए होती हैं घर की सफाई और झाडू लगाने में शर्म महसूस करती है … सारा सारा दिन फैला हुआ गंदा घर लिए काम वाली बाई की इंतजार करती रहेगी तनाव में रहेगी पर खुद काम करना …

शर्म आती है …इस मानसिकता से निकलना चाहिए …

और अपने घर का काम खुशी खुशी करना चाहिए … आप यकीन नही करेंगें पर

टाईम और एनर्जी बहुत सेव होती है … उसी बचे हुए समय का हम आराम से यूटेलाईज कर सकते है … देखिए अगर वर्किंग हैं तो बात अलग है पर अगर सारा दिन घर पर रहना है तो सोचिए कि हमारे यहां तो फिर भी काम वाली बाईयो की सुविधा है विदेश में तो वो भी नही है खुद ही घर का काम करते हैं और बाहर भी नौकरी करते हैं इसलिए घर का काम करने में शर्म नही महसूस करनी चाहिए…

आज कल जोईट फैमली तो रही नही … इसलिए काम खुद ही करने की आदत बचपन से डाल लें तो आगे चलकर  दिक्कत नही होती बच्चे अगर छोटे हैं तो बच्चों को independent काम सौंप दें और काम के नम्बर भी दें और संडे की संडे उन्हें ईनाम भी … खुशी खुशी करिए और करवाईए जब खुद ही हाय तौबा मचाएगी तो बच्चों को तो बोझ ही लगेगा और शर्म भी आएगी …

 

शर्म आती है मगर ….

February 11, 2017 By Monica Gupta Leave a Comment

Crying is good for mental health

 Art of Public Speaking in Hindi

Crying is good for mental health  – रोना भी जरुरी होता है –
कभी कभी रोना आए तो रो लेना चाहिए रोना रोकना नही चाहिए. crying is not weakness …कल एक known मिली. हाल ही मे उसकी बेटी की शादी हुई .. वो बता रही थी शादी खूब अच्छी हो गई और विदा होते हुए बेटी बाय कर रही थी मैने उसे कहा कि अरे थोडा सा रो तो दे … और ये कहती कहती वो खुद रो पडी

Crying is good for mental health

वाकई कुछ मूवमेंट ऐसी होती हैं कि पलकें गीली हो जाती है.. रोना आ ही जाता है.. वैसे रोना भी फायदेमंद होता है इसलिए रो देना चाहिए  … । मनोवेज्ञानिकों का भी कहना है कि जब भी इंसान को रोना आए उसे उसी समय रो लेना चाहिये। बिना किसी की परवाह किये अपने आखों को थोड़ी देर के लिये नम कर लेना चाहिए  यह स्‍वास्‍थ्‍य के लिहाज से बहुत लाभकारी होता है, इसके बहुत फायदे हैं पहला तो ये कि

आखें साफ हो जाती हैं – Tears also help our nose आखें सुंदर भी हो जाती हैं मन हलका हो जाता है

बैकटीरिया नष्ट हो जाते हैं,  आंसू के रास्ते से जहरीले तत्व शरीर से बाहर निकल जाते हैं कई शोधों में यह बात मानी गई है कि जब हम बहुत अधिक दुख या अवसाद में होते हैं तो शरीर में कुछ टॉक्सिक केमिकल्स बनने लगते हैं। आंसू चिंता और निराशा को बाहर निकालता है।

कभी कभी रोना आए तो रो लेना चाहिए रोना रोकना नही चाहिए. रोने पर बहुत रिसर्च भी हुई है……

रोने से 88% लोगो का मूड रोने से ठीक हो जाता है …

40% लोग अकेले रोना पसंद करते हैं तो वहीं

39 % शाम को रोना पसंद करते हैं उसमे टाईम भी लिखा था कि most popular time  6 से 8 बजे के बीच में लोग ज्यादा रोते हैं

आंसू को रोकने या दबाने से स्‍ट्रेस लेवल बढ़ता है जिससे हाई ब्‍लड प्रेशर, अल्‍सर और हार्ट संबधी बीमारी का खतरा बढ जाता है।  कई लोग इमोशनली ब्लैक मेल भी कर देते हैं ये सही नही है … ऐसा नही करना चाहिए

इसलिए मन को हल्का करने , तनाव हटाने के लिए लिए रो लेना चाहिए .. कुल मिलाकर अगर ये इतना फायदा देता है तो भावनाओ को रोकना नही  चाहिए इन्हें बहने देना चाहिए .
रोने पर बहुत रिसर्च भी हुई है……रोने से 88% लोगो का मूड रोने से ठीक हो जाता है …
40% लोग अकेले रोना पसंद करते हैं तो वहीं
39 % शाम को रोना पसंद करते हैं उसमे टाईम भी लिखा था कि most popular time 6 से 8 बजे के बीच में लोग ज्यादा रोते हैं
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February 10, 2017 By Monica Gupta Leave a Comment

ऐ दिल तुझे क़सम है तू हिम्मत न हारना

 Art of Public Speaking in Hindi

ऐ दिल तुझे क़सम है, तू, हिम्मत न हारना – Ae dil tujhe kasam tu himmat na harna – अगर खुद पर यकीन हो तो अंधेरे मे भी रास्ते मिल जाते है –  जिंदगी में दुख, तकलीफ, मुसीबत आने पर हमे घबरा जाना चाहिए , तनाव रखना चाहिए, खाना पीना छोड देना चाहिए … हो सके तो अस्पताल में भी भर्ती हो जाना चाहिए …

ऐ दिल तुझे क़सम है तू हिम्मत न हारना

क्यू क्या हुआ … आपको ये बात अच्छी नही लगी आप ये सोच रहे हैं कि इसका सामना हिम्मत और आत्मविश्वास से करना चाहिए … बस यही बात मैं सुनना चाह्ती थी इसलिए पहले ऐसा बोलना पडा … वो कहते हैं कि ये पल गुजर जाएगा …

बेशक कई बार तनाव का समय लम्बा हो जाता है पर जल्दी खत्म भी हो जाता है पर जरुरत इस बात की है कि हम साहस और हिम्मत बनाए रखें … देखिए अपनी बात समझाने के लिए मैं आज का उदाहरण बताती हूं जोकि मैने पौधे से सीखा …

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हुआ ये कि सर्दी का मौसम चल रहा था और खूब सर्दी और धुंध रहती थी … गार्डन में लगे कुछ पौधे सूखने लगे और  तुलसी का पौधा तो बिल्कुल ही कुम्हला गया … पत्ते भी झर भी गए और जो रह गए वो सूख गए … मैने सोचा कि इसे निकाल कर नई तुलसी लगा लूंगी पर दो तीन दिन फिर निकल गए और उसे निकालना रह गया …

आज जब मौसम खुला तो सोचा कि तुलसी निकाल देती हूं पर जब उसे निकालने लगी तो देखा कि उसकी टहनियों में  छोटे छोटे हरे हरे पत्ते निकल आए थे … यानि उसने अपने आप को सम्भाल लिया था …

खराब और सर्द मौसम का डट कर सामना किया और आज देखिए वो फिर खिल रही है … उसे देख कर मेरे भी चेहरे पर स्माईल आ गई और एक सबक ये भी मिला कि घबराना नही चाहिए हिम्मत से सामना करना चाहिए और देखते ही देखते खराब समय निकल जाएगा …

कई बार तो हिम्मत हार जाते हैं जबकि उनका सामना हिम्मत से करना चाहिए क्योकि अगर उस समय निढाल हो गए तो हम सम्भल नही पाएगें इसलिए आने दीजिए परेशानियों को देख लेगें …

 

अगर खुद पर यकीन हो तो अंधेरे मे भी रास्ते मिल जाते है ….

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February 9, 2017 By Monica Gupta Leave a Comment

भावनाओं को समझो और महसूस करो

मटके का पानी छी होता है क्या

 

भावनाओं को समझो और महसूस करो – Bhavnao ko samjho aur mehsoos karo “स्टेच्यू स्टेच्यू खेलते खेलते हम इंसान कब पत्थर का बन गए पता ही नहीं चला” आजकल एक डायलॉग बहुत सुनने को मिलता है कि लोगो में फीलिंग्स ही नही रहीं .. यही डायलॉग मैने भी आज मार्किट जाते समय महसूस किया वाकई …

भावनाओं को समझो और महसूस करो

कल मार्किट से आते वक्त देखा कि लोगो में होड लगी है आगे निकलने की अगर कोई अपनी कार बैक भी कर रहा है तो इतना सब्र भी नही है कि एक पल रुक जाए … और कही टक्कर हो गई तो लडने झगडने मारने पर उतारु हो जाते है फीलिंग्स ही नहीं रहीं … भावनाए ही नही रहीं …

घर आई और टीवी चलाया तो एक खबर आ रही थी कि एक महिला रोबोट की वो न सिर्फ घर के सारे काम करती है बल्कि उसमे इमोशन भी हैं वो अपने बाल ठीक करती है.. पलक झपकाती है हंसती है और रोती  भी है … बताईए रोबोट में इमोशन भरे जा रहे हैं और हम भावनाएं रहित….

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मैं न्यूज देख ही रही थी कि तभी तभी एक फोन आया … कि क्या मैं मोनिका जी से बात कर रही हूं … मैने कहा जी … तो बोली कि मैं बताना चाहूंगी कि आपका मोबाईल बिल … मैने उसे बीच में टोका कि आप मशीन की तरह किसलिए बात कर रही हैं आराम से बात कीजिए …उसे बोलते हुए खांसी भी हुई  फिर भी वो बोलती रही कि आपकी जानकारी के लिए मैं बताना चाहूगी कि इस बार आपका बिल इतना है … बात करने के लिए शुक्रिया आपका दिन शुभ हो …

 

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भावनाओं को समझो और महसूस करो  के बारे में आपके क्या विचार हैं….

 

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