Healthy Relationship Habits – आदतें जो रिश्तों को बेहतर बनाती हैं – पति और पत्नी का रिश्ता #HusbandWifeRelationshipTipsInHindi – हमारी कुछ आदतें हमारे रिश्ते को खूबसूरत बना सकती है… देखिए हमारी जिंदगी में बहुत सारे रिश्ते होते हैं उन रिश्तों में एक खास रिश्ता है पति पत्नी का… ये रिश्ता बहुत खूबसूरत भी होता है और इसी के साथ साथ नाजुक भी... इसे अच्छा बनाए रखने के लिए क्या क्या नही किया जाता .. लेकिन अगर हम अपनी कुछ आदतों पर ध्यान देंगें तो ये रिश्ता और भी खूबसूरत होता चला जाएगा
Healthy Relationship Habits – आदतें जो रिश्तों को बेहतर बनाती हैं – पति और पत्नी का रिश्ता
तो क्या हैं वो आदतें.. मैं आपको बता रही हूं 9 आदतें.. सबसे पहली आदत तो ये ही है कि
1 . Quality time बिताना… रिश्ता हैल्दी बनाना है तो ये आदत ही बना लेनी चाहिए कि एक दूसरे को Quality time तो देना ही है.. समय बिताने के ये भी मतलब नही कि आप एक साथ तो हैं पर मोबाइल पर लगे हैं या टीवी ही देख रहे है.. गेम्स खेल रहे है.. या आफिस का काम साथ लाए है… या घर पर दोस्तों को बुला लिया.. या वाईफ है तो बच्चों के साथ लगी हुई है.. किचन में लगी हैं किसी को एक दूसरे के साथ बिताने की आदत.. मिलकर बैठना… समय देना… ताकि अकेलापन या खालीपन न महसूस हो…
- दूसरी हैल्दी आदत है communication – एक healthy and strong relationship के लिए communication होना बहुत जरुरी है.. और वो ऐसा हो जिसमे अपनेपन का अहसास झलके… दिल से बात करनी है.. एक दूसरे को विश करना हाल चाल पूछना अगर दोनो आफिस जाते हैं तो बीच बीच में फोन करके हाल चाल पूछना.. अगर वाईफ होम मेकर हैं तो उससे पूछना कि कैसा रहा दिन.. अपनी अच्छी बुरी बातें अपने फीलिंग इमोशन शेयर करना.. इससे पता चलता है कि एक दूसरे की कितनी केयर करते है… कुछ कपलस बडे गर्व से बताते हैं कि हम तो मिनट साथ बैठ कर बात करते हैं तो हमारी लडाई शुरु हो जाती है… तो जरुरत इस बात पर ध्यान देने की है कि वो communication किस तरह की होती है…
- अब आता है तीसरा पोईंट की.. appreciate करे… जब भी बैठे, बात करे तो बजाय नेगेटिव बोलने के पॉजिटिव बोले.. एक दो एक दूसरे की अच्छाई खोजे और उसे appreciate करे… इससे रिश्ता और मजबूत बनता है… एक लेडी घर बहुत अच्छा सम्भाल रही है पर पति कहता नही… मन में ही बात रखता है तो इसे शो करना.. मन में नही रखना… अलग अलग तरीके हैं जैसे मान लीजिए वाईफ ने टिफिन तैयार किया और और एक स्लिप भी लगा दी जिसे पढ कर पति के चेहरे पर स्माईल आ गई और पति भी खाने के बाद कुछ भी कहो पर तुम्हारे खाने का जवाब नही या कुछ भी.. इससे खुशियां बनी रहती है.. जो एक दूसरे को इस तरह से करते है उनके रिश्ते और भी ज्यादा मजबूत होते जाते हैं तो appreciate करने की आदत तुरंत डाल लेनी चाहिए और एक दूसरे की अच्छी खोज कर उसे एनकरेज करना चाहिए.. अलग अलग तरीके हैं चाहे कोई उपहार दे दिया या बाहर धुमाने ले गए मूवी ले गए.. या खाने पर ले गए…
4.फिर Healthy Habits में बात आती है.. एक दूसरे की respect करने की आदत.. एक दूसरे की भावनाओ का आदर… भावनाओ को समझना और मान देना.. वेल्यू देना.. जैसा देंगें वैसा ही मिलेगा.. प्यार को दर्शाता है तो दोनो को एक दूसरे की रिस्पेक्ट करनी चाहिए.. Simple words का इस्तेमाल करते रहना चाहिए मान लीजिए पति को चाय चाहिए तो प्लीज एक गिलास चाय मिलेगी… पत्नी बाहर से अखबार लाकर देती है तो थैक्स….. इससे रिश्ता और भी ज्यादा खास बनता है.. देखिए कितनी छोटी सी आदत है कि आराम से आदर देकर बात करनी है… जब आदर देंगे तभी तो प्यार बढेगा और बोंडिग मजबूत बनेगी.. आपस में…
- एक दूसरे के family और friends से सम्बंध मजबूत हों.. पति पत्नी एक दूसरे का ख्याल रखेंगें फिर एक दूसरे के परिवारो को भी प्यार देंगें… ख्याल रखेंगे.. दूर रह कर भी रिश्ते निभाए जा सकते है… और ये जरुरी नही कि सब मिलने पर ही.. आप बात करके मैसेज करके भी या फोन पर बात करके भी अपने सम्बंध मजबूत रख सकते है..
6. एक दूसरे की मदद करवाने की आदत भी रिश्ता मजबूत बनाती है.. चाहे वो घर के काम ही हों… जब एक दूसरे की केयर करते हैं, ख्याल रखते है, आदर मान देते हैं तो एक आदत और भी उभर कर आती है और वो है.. घर के छोटे मोटे कामों में मदद करवानी… और एक दूसरे का दिल जीतने के लिए ये बहुत अच्छी आदत है कि मान लीजिए घर पर मेहमान आए हुए हैं तो पति अगर ये ही पूछ लेना कि क्या मैं मदद करवा दू.. और करवा भी देना.. बहुत सुखद अहसास करवाता है लगता है कि कितने केयरिंग हैं कितना अपनापन है… वाईफ की तबियत ठीक नही तो पति चाय बना कर ला रहे है.. बातें बहुत छोटी छोटी होती है पर दिल पर बहुत गहरी छाप छोड जाती है कि एक दूसरे का कितना ख्याल रखते है… इससे trust भी बढता है और नजदीकी भी बढती है…
7. एक आदत बहुत अच्छी होती है कि बहस नही करते.. देखिए परिवार में रहते हुए कुछ issues हो जाते हैं अलग अलग… वो जानते हैं कि अपनी अपनी सोच होती है और वो एक दूसरे से अलग हो सकती है.. अपनी बात दूसरे पर लादते नही हैं.. और अगर किसी बात को लेकर Conflict हो भी गया तो ज्यादा तूल नही देना क्योकि उन्हें पता है उससे दोनो को ही बेवजह unnecessary stress होगा.. इसलिए बहस बाजी में नही पडते.. और कई बार हो भी जाते है कि बात बढ गई तो कोई बात नही सॉरी है ना… कई बार कुछ ज्यादा अगर बोला भी गया तो तुरंत माफी मांग लेते है.. बात बढाते नही कि आपस मे ही सुलटारा कर लेते है… अपनी बात मनवाने का प्रयास नही करते..
- एक दूसरे को Space देते है… एक दूसरे को हमेशा बांध कर नही रखते… .. बेशक, इस रिश्ते में जितनी closeness होती है उतनी ही independence आजादी भी देना अच्छी आदत है इससे एक trust भी बढता है.. और मजबूत होता है… बात बात टोकना मना करना भी सही नही… मान लीजिए पति को मैच देखना अच्छा लगता है तो देखने दीजिए आपको सास बहू के रिश्ते देखना अच्छा लगता है तो आप देखिए.. कहां गए थे.. किससे मिले थे.. क्यो गए थे… Space दीजिए.. 24 घंटे निगरानी पहरेदारी करना भी सही नही… पर कुछ समय अपने लिए, अपने शौक के लिए निकालना अपना ख्याल रखना भी रिश्तें को मजबूती देता है.. हां अपनी अपनी सीमाएं होती है.. इसका भी ध्यान रखा जाता है…
- प्लानिंग करते है.. मिल कर बैठते हैं बात करते हैं तो अपने भविष्य पर विचार करते है कि किस तरह से और क्या क्या करना है.. कैसे जिंदगी को और बेहतर बनाया जा सकता है…
तो ये हैं कुछ Habits जो रिश्ते को और मजबूत बनाती हैं… Healthy Relationship Habits – आदतें जो रिश्तों को बेहतर बनाती हैं – पति और पत्नी का रिश्ता
