Monica Gupta

Writer, Author, Cartoonist, Social Worker, Blogger and a renowned YouTuber

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May 16, 2018 By Monica Gupta Leave a Comment

Sibling Jealousy – How to Deal with Sibling Jealousy – भाई बहनों में ईर्ष्या की भावना

Sibling Jealousy

Sibling Jealousy – How to Deal with Sibling Jealousy – भाई बहनों में ईर्ष्या की भावना – Monica Gupta –  sibling में jealousy एक बहुत कॉमन प्रोब्लम है jealousy ये कि बच्चे का मम्मी या पापा को कहना कि आप मुझे प्यार नही करते… भाई या बहन को करते हो ज्यादा… एक बच्चे का दूसरे भाई या बहन के लिए कहना होता है कि मम्मी या पापा आप मुझे प्यार नही करते भाई या बहन को करते हो…

Sibling Jealousy – How to Deal with Sibling Jealousy

ऐसे में sibling में jealousy की इस भावना को पेरेंटस कैसे डील करें..  पेरेंटस क्या करें.. से कैसे डील करें…

सबसे पहले तो ये सोचने वाली बात है कि ये भावना बच्चे में आई कैसे…

कुछ बातें पेरेंटस एवाईड कर सकते हैं

शुरु से शुरु करते है.. बात करते हैं नए मेहमान की

जैसा कि जब घर पर एक बच्चा है मान लीजिए दो या ढाई साल का है नया मेहमान आने वाला है या आ गया है… तो पेरेंटस का सारा ध्यान उधर चला जाता है

वो बच्चा जिसे जन्म से सारी एटेंशन मिली… अब किसी और पर ध्यान दे रहे हैं तो सोचने वाली बात तो है ही..

तो बच्चे पर पूरा ध्यान देना है क्योकि बालमन बहुत नाजुक दौर से गुजर रहा है ऐसे में उसे वो नन्हा मेहमान किसी दुश्मन जैसा लगता है अगर वो बात बचपन से ही नही निकाली तो बडे होते होते और दिक्कत हो जाएगी इसलिए जब नन्हा मेहमान आए तो बडे बच्चे को इग्नोर नही कीजिए और ज्यादा से ज्यादा उसके बारे में बात कीजिए वैसे बेहतर तो यही होगा कि जब आपको नए मेहमान के आने की खबर मिले तभी से उसे मैंटली प्रीपेयर करना शुरु कर दीजिए..

उससे बात कीजिए कि क्या नाम रखें…

और उससे महसूस करवाईए जब मूवमेंटस होती है… वो उसे हैलो बोले…

उसे बताईए कि अब आप बडे भाई या दीदी हो जाओगे.. आपको भईया या दीदी कहेगा… जब जन्म से पहले से ही अपनापन बना रहे और जब वो इस दुनिया मे आए तो उसे भी इंतजार हो..

फिर दूसरी बात आती है तुलना करने की... हम पेरेंटस खुद ही तुम्हारा भाई ऐसा है उससे सीखो… तुम्हें कुछ नही आता… ये भावना पेरेंटस खुद भर देते हैं.. ऐसे में बच्चे को बुरा लगता है और वो सोचने लगता है कि मुझे प्यार नही करते…

Gender भी अकसर इसका कारण बनता है… बेटे पर ज्यादा ध्यान देते है.. हर चीज में बेटा और बेटी को कोई अहमियत नही देते.. ऐसे में गुस्सा या जलन बढती जाती है… तो ये भावना भी नही लाने देनी चाहिए..बेटा हो या बेटी सामान प्यार के अधिकारी हैं..

संगत कई बार ये भी देखा गया है कि सब कुछ ठीक है पेरेंटस प्यार भी दे रहे हैं.. समय भी दे रहे हैं पर बच्चे के मन मे बात बैठ गई कि अब तो तेरा भाई या बहन आ गया अब तेरे मम्मी पापा प्यार नही करेंगें.. उसका शायद उसका प्यार भी बट गया होगा.. तो ये बात भी बाल मन मे बैठ जाती है..ऐसे में जरुरी यही है कि बच्चे से आराम से बैठ कर बात की जाए. समय दिया जाए और जो भावना उसके मन में आई है उसे दूर किया जाए..

पेरेट्स को सोचना चाहिए कि हर बच्चे की अपनी पहचान होती है… एक खास बात होती है तो उसे समझे.. उन्हें जताएं कि आप हमारे लिए कितने खास हो.. बच्चों को आदर दें…

बच्चों के सामने neutral रहे… दोनो की बात ध्यान से सुनें.  ये नही कि एक ने कहा और बिना जाने दूसरे की पिटाई कर दी…  उससे दूसरे में हीन भावना आ जाती है कि उसे कुछ नही कहते .. मुझे ही हमेशा मारते हो…

कई बार पेरेंटस अपनी ही प्रोब्लम में उलझे होते हैं और बच्चे की सुनते ही नही.. इससे भी बच्चे में नेग़ेटिव फीलिंग आ जाती है… और कई बार गलत संगत में भी चला जाता है..

बच्चों के सामने ईमानदार रहें और एक दूसरे के लिए झूठ न बोले… कई बार बच्चे को चुप कराने के लिए भी बोल देते हैं भाई गंदा आप तो मेरे प्यारे बच्चे हो.. ऐसा नही करना चाहिए… बालमन में ये बात एक बार बैठ गई तो…

मिलजुल कर रहने की महत्ता समझाएं – Bonding

बच्चों को एक दूसरे की वेल्यू बतानी समझानी चाहिए कि भाई भाई या बहन भाई का प्यार कितना अनमोल होता है और कुछ ऐसे काम देने चाहिए कि मिल कर करें इसके लिए अच्छी प्रेरक कहानी सुनानी चाहिए या फिल्में भी दिखानी चाहिए ताकि प्यार बना रहे..

Sibling Jealousy – How to Deal with Sibling Jealousy – भाई बहनों में ईर्ष्या की भावना – Monica Gupta

May 14, 2018 By Monica Gupta Leave a Comment

Money Saving Habits – कैसे डालें बचत की आदत – Habit of Saving Money

Money Saving Habits

Money Saving Habits – कैसे डालें बचत की आदत – Habit of Saving Money  – बचत की आदत कैसे डालें… saving की आदत कैसे बनाएं… इससे पहली दो वीडियोज में मैंने बताया था कि हम खर्च कैसे कम कर सकते हैं… इस बारे अलग अलग टिप्स भी दी… उसे देखने के बाद बहुत सारे मैसेज आए कि सेविंग की आदत कैसे डालें…

Money Saving Habits – कैसे डालें बचत की आदत – Habit of Saving Money

हर महीने जो भी पैसा बचता है खर्च हो जाता है… मान लीजिए हमने बचत कर भी ली तो उसे कैसे बचाए… चलिए आज इसी बारे में बताती हूं कि बचत की आदत कैसे डालें…

 

मैं आपको एक एक करके कुछ जरुरी बातें बताती हूं…

सबसे पहले तो जरुरी है बजट बनाना यानि हिसाब किताब रखना… नेट इनकम कितनी है

फिर कितनी हमारी सैलरी है कितना आता है और कितना खर्च होता है

और फिर गोल सेट करना कि हमने इतनी बचत करनी है…

यानि प्लान बनाना..ये सब करने के बाद आपने क्या करना है

पहली बात तो मन में विश्वास रखिए कि मैं कर सकता हूं अपने आप को अंडर एस्टीमेट मत कीजिए… कि मेरे हाथ मे पैसा टिकता नही खर्च हो जाता है… और ये बात बहुत गर्व से बताते हैं…इस बात को मन से निकाल दीजिए…आप भी चाहे तो आप कुछ भी कर सकते हैं…

चलिए मैं आपको एक बात बताती हूं.. बात बहुत समय पहले की है पर कभी भूलती नही… हर शाम को एक 12 – 13 साल का बच्चा शाम का अखबार ईवनिंग न्यूज पेपर डाल कर जाता था… कुछ दिन तो मैंनें देखा फिर एक दिन मैने उससे पूछ ही लिया कि आप पढाई नही करते क्या ?स्कूल नही जाते क्या ?? वो बोला जाता हूं अभी गर्मी की छुटटियां चल रही है… सोचा कुछ काम कर लू सारा दिन खाली रहता हूं इसी बहाने मन भी बहल जाता है और पैसे भी मिल जाते हैं… बातो बातों में उसने बताया कि पिताजी मजदूर हैं उसका स्कूल दूर है साईकिल चाहिए थी… छुट्टियों में इतना कमा लूंगा कि साईकिल खरीद लूंगा … और दो महीने उसने इतनी मेहनत की कि अपने पैसे से नई साईकिल खरीद ली..

तो मेरा कहने का मतलब यही है कि अगर हम चाहे तो हम कुछ भी कर सकते हैं जरुरत है मन पक्का करने की… तो कर लिया मन पक्का… कि हां मुझे पैसे बचाने हैं उन को खर्च नही करना..

अब हमें ईमानदार रहना है … ऐसा न हो कि मार्किट गए किसी चीज को देख कर मन ललचाया और खरीद लिया… नो चीटिंग… अपने आप से चलाकी नही करनी…

अब एक बात और सोचने वाली है कि हमारे सामने एक गोल होना चाहिए जैसा कि उस लडके का था कि साईकिल खरीदनी है… जैसा कि मान लीजिए एक परिवार का मन है कि एसी खरीदना है बस उसी की बचत कीजिए एक टारगेट बना लीजिए कि कितने महीने कितनी बचत करेंगें कि एसी खरीद लेगें… बस उस हिसाब से फ़ॉलो अप किजिए… कारण होना बहुत जरुरी है… नही तो हम बचा ही नही पाएगें पैसा…

हर महीने आपके जितने पैसे बचे उसे बैंक में जमा करवाते रहें कई बार घर पर कैश हो तो मन डांवाडोल हो जाता है इसलिए हर महीने बचत को बैंक में जमा करवाते रहें या फिर घर में ऐसी गुल्लक हो जिसे हम बार बार खोल कर न देखे… बस एक बार पैसा उसके अंदर गया तो गया अब तब की निकलेगा जब इसे तोडेगें…

टालमटोल नही

और इसकी आदत आज से ही बना लीजिए.. हम क्या करते हैं कि चलो ये महीना तो निकल जाने दो अगले महीने से शुरु कर देंगें पर वो अगला महीना कभी नही आता.. टालमटोल अगर होगी तो हम कभी बचत नही कर पाएगें

टारगेट बहुत बडा न हो कि आप कम खर्च करना ही शुरु कर दें.. धीरे धीरे एक दम से इतना बडा टारगेट भी नही ले कर चलना कि दूध कम दो, फल नही आएगें.. ऐसा नही करना.. ऐसे तो फिर दवाई पर खर्चा ज्यादा हो जाएगा… हैल्थ से समझौता नही करना…

प्राथमिकता विचार कीजिए और फिर बचत उसी हिसाब से बनाईए… जिस चीज में खर्च करना जरुरी है जरुर खर्च कीजिए…

इसी के साथ साथ अपने आय के साधन को भी बढाईए.. जैसे मान लीजिए एक महिला घर पर खाली रहती हैं तो वो कुछ ऐसा कर सकती है कि पैसा आए… या बच्चा छोटा है आप उसे पढा सकते हैं तो उसे टयूशन पर भेजने से खुद ही समय लगाएं तो एक तरह से वो भी बचत ही है… आजकल तो घर बैठे भी बहुत काम किए जा सकते हैं…

अब बस जरुरत है ट्रैक रखने की कि जो हमने प्लान बनाया है उस पर सही अमल कर रहे हैं या नही…

फिर देखिए रिजल्ट अच्छे मिलेगें… तो जितनी सैलरी मिलती है उसका 1% या 5 % या 10 % पहले ही निकाल कर रख लीजिए…  करके देखिए…

चादर के बाहर पैर पसारने वाले लोग सदा दुःखी रहते है

चादर के मुताबिक पैर पसारने वाले को हाथ पसारने की नौबत नहीं आती

Money Saving Habits

May 13, 2018 By Monica Gupta Leave a Comment

Share Your Thoughts and Feelings #7 –  Mother’s Day Special – मुझे कुछ कहना है – 

Mother's Day Special

Share Your Thoughts and Feelings #7 –  Mother’s Day Special – मुझे कुछ कहना है – आज मदर्स डे है.. सभी मदर्स को बहुत बहुत बधाई और ढेर सारी शुभकामनाएं… वैसे मॉम को अगर एक शब्द मे कहें तो वॉव ही होती है.. मदर का उल्टा वॉव होता है… प्यार दुलार, लडाई झगडा सब जारी रहता है… extreme होती हैं…

Share Your Thoughts and Feelings #7 –  Mother’s Day Special

बहुत खटट्टे मीठे अलग अलग अनुभव होते है एक बडी मजेदार बात पढी कि

एक छोटा बच्चे को parents  एडमिशन के लिए स्कूल लेकर गए तो mam ने उससे पूछा “ बेटे आपकी मम्मी का क्या नाम है”  इस पर वो मासूमियत से बोला “अभी नाम नही रखा. बस प्यार से मम्मी मम्मी बुलाता हूं…

मैंने ये भी पढा कि हम उस देश से  Belong करते हैं जहां मदर्स अपने सैनिक बेटो को ये नही कहातीं कि जा बेटा अपना ख्याल रखना बल्कि कहती हैं जा बेटा…  वतन का ख्याल रखना

Share Your Thoughts and Feelings #7

तो अलग अलग बातें हैं और बहुत सारी बातें आपने भी शेयर की हैं तो चलिए शुरु करते हैं

रिया त्रिवेदी ने मैसेज किया मां क्या हैं…

आसमान ने कहा – माँ एक इन्द्रधनुष है, जिसमें सभी रंग समाये हुए हैं
शायर ने कहा  – माँ एक ऐसी गजल है, जो सबके दिल में उतरती चली जाती है
माली ने कहा  – माँ एक दिलकश फूल है, जो पूरे गुलशन को मह्काता है…

1 Kaushilya Dewangan जी की मम्मी का नाम Maan जी है ये लिखती हैं कि hello ma’am meri bhi Ek डेढ साल की बेटी है बडा वाला लडका है पर जब मेरी बेटी हुई तो मुझे दर्द का अहसास हुआ कि जिस तरह हम अपने मायके को छोड कर ससुराल आते हैं हमें तो एक नया संसार मिल जाता है पर मां हमेशा के लिए तंहा हो जाती है.. अच्छी मां वही होती है जो बच्चों को अच्छे संस्कार दे.. जिससे वो अपना घर संवार सके.. मेरी मां भी ऐसी हैं… मैं अपनी मां को बहुत प्यार करती हूं

2 Rajender जी की तरफ से प्रियंका जी लिखती हैं कि  मेरा quote ले लीजिए… वीडियो नही बना पाई… मैंनें बोला था कि वीडियो बना कर भेजिए.. पर इन्होने लिखा है मैं वीडियो नही बना पाई… पर कुछ लाईन हैं मेरी mom के लिए जो आप जरुर बताईएगा……..jrur….. एक बात वो मैं कह देना चाह्ती हूं एक राज जो मैं आज खोल देना चाह्ती हूं दुनिया की हर खुशी भले ही मिल जाए मुझे पर दिल की शांति मां मैं तेरे ही आंचल में पाती हूं love u sooooooo much mom….. or aaj apko is trah se wish krne ka moka mujhe monica mem ki wajah se mila h …. thanks a lot mem and happy mother’ s Day mom ( indu) ..

3 Mahesh Lakhani जी ने  अच्छी maa कैसे बनें

Mem मेरी दो बेटी हैं जब मेरी छोटी बेटी हुई तब बडी 2 साल की थी तब गुस्से मे मैंनें अपनी बडी बेटी को बहुत पीटा था जिसका अफसोस मुझे आज भी होता है मुझे अब भी gilt fill ho raha hai mem

प्रॉमिस भी किया है कि अब कभी नही मारुंगी..

Mahesh Lakhani –  बच्चो की पिटाई वीडियो पर इन्होने लिखा Maro Kadhi unhe nahi marungi i promise mem4

4  ARCHANA TIWARI

Nice video mam …. aapne sahi kaha ki maa bagwan ka dusra rup hai

kalpana Rathore

god ko to kisi ne nhi dhekha..but maa hi God ka dusra roop h…sirf maa ka pyaa

5.  dimple noudiyal

Yes mam ur right ….vry nic thank  u so much …..meri maa nahi h nd mujhe uski kami hr pl mhsoosh hoti h ……

इन्होने लिखा है

Meri maa भी बहुत ज्यादा फ्रिक करती थी ek aanshu bhi nahi     aane deti thi meri aankhon me 😢

6  Parth Rohadiya पार्थ जी की तरफ से लिखा है कि

ma to ma hoti haii ma jesa koy नही love you mommm   riyaki…………….  aapki baat sahai hai sacha me

Ridhhi  जी ने लिखा है  – i love you maa

   7 Poonam Poo

yes mam sb kuch mil skta h pr maa ka pyar nhi i love you maa

Bushra Zehra  जी ….  Nice mam…being human we should have humanity.. And all of us should give respect to mom because she sacrifice everything only for her children…thank u mam love u

  8 . kalpana Rathore

Maa ka pyaar hi niswaarth h..

    9  Annu Tandon

yes mam बिल्कुल सही है मां का प्यार निस्वार्थ होता है

 Ekta Kumari जी

 Aapne bilkul sahi kaha mam मां apne bachho ka   dard nhi dekh sakti vo dard sehkar bachho ka  dard ko gayab kr deti h aisa hota h maa ka pyaar……

आप सभी का बहुत बहुत धन्यवाद.. आपने अपनी दिल की बाते शेयर की… … एक कार्टून बनाया था .. आज की मम्मी को लेकर… कि कैसी है आज की मम्मी… अपने बेटे को बोल रही है कि अगर कुछ देना ही चाहते हो तो मुझे वट्स अप और फेसबुक करना सीखा दो…

बहुत सारी बातें होती हैं जो मैं लगातार शेयर भी करती रहती हूं… एक और बात जो सभी मदर्स में होती है… खाने के मना कर दो तो एक और एक चपाती या परौठी तो आएगी ही आएगी… ये दैनिक भास्कर की मधुरिमा में भी प्रकाशित हुआ था… बात तब की है जब मैं होस्टल पढने गई .. एम ए म्यूजिक मे किया… मेरा पहला दिन था… बात कभी नही भूलती…

मुझे याद है कि जब मै पहली बार घर से बाहर हॉस्‍टल पढ़ने गई थी, तब हमारी मैस में सब्जी के तो डोगे मेज पर रख देते और चपाती का एक एक से पूछ्ते थे, कि लेनी है या नही. पता है घर मे तो आदत थी, कि मना करने के बाद भी एक चपाती तो आएगी ही आएगी, क्योंकि मम्मी कहती यह छोटी सी चपाती तेरे लिए ही बनी है.

अब जब मैस वाला भैया पूछ्ता कि और चाहिए तो मै यह सोच कर मना कर देती कि एक तो आएगी ही आएगी. पर मना करने के बाद वो भला क्यो चपाती देगा. हॉस्‍टल में शुरु में तो बहुत अजीब लगा पर धीरे-धीरे आदत पड़ गई बात खाने की नही है बात उस प्यार की है जो हमे मिला जो ऐसी यादे छोड़ गया, जो हमे जीवन भर नही भूलेगी.

वही आज हम अपने बच्चों मे देख रहे हैं कल को जब वो बडे़ हो जाएंगे, वही बात फिर से दोहराई जाएगी. सच पूछो तो ऐसी ममतामयी माँ से बार-बार लिपटने का मन करता है. मन करता है कि फिर से बच्चे बन जाए और माँ के आंचल से सारी दुनिया देखें जैसे बचपन मे देखते थे.

गर ये तय है कि जो दिया वही लौट कर आएगा… तो क्यू ना दुआए ही दी जाएं…

Share Your Thoughts and Feelings #7 –  Mother’s Day Special

 

May 11, 2018 By Monica Gupta Leave a Comment

Take Care of Your Mother – अपनी माँ का ख्याल रखें – Never Hurt Your Mother – Monica Gupta

Take Care of Your Mother – अपनी माँ का ख्याल रखें – Never Hurt Your Mother – Monica Gupta – मां भगवान का रुप होती है फरिश्ता होती है.. भगवान हर जगह नही जा सकते इसलिए उन्होनें मां को बना दिया… ये एक सच है और दूसरी ओर कड़वा सच  ये भी है कि बच्चे उनका ख्याल नही रखते उनकी वेल्यू नही करते… Respect Your Mother – माँ का सम्मान करें  माँ होती है सबसे ज्यादा प्यार और सम्मान की हकदार….

Take Care of Your Mother – अपनी माँ का ख्याल रखें –

ये बात आज कहने की जरुरत किसलिए आई वो मैं बाद में बताऊंगी… पहले बताती हूं एक बात जो बहुत समय पहले मैंनें देखी.. महसूस की और उसे कहानी का रुप दिया..

 

तो बात है बहुत समय पहले की.. पहले मैं कहानी शेयर करती हूं फिर बताऊंगी कि इसको किसलिए सुनाया…

पति पत्नी और दो बच्चों का एक साधारण सा परिवार है…पति नौकरी करते है पत्नी का नाम नीना है वो हाऊस वाईफ है उनके दो बच्चे हैं एक बेटा मुम्बई में नौकरी कर रहा है और दूसरी है उसकी बेटी छुटकी है जो कॉलिज में है… काम करते करते वो सोच रही है कि बहुत बार उसने अपने बेटे को फोन किया पर उसने फोन नही उठाया… इसी उधेडबुन में वो काम कर रही थी कि सब ठीक हो…

तभी अचानक मोबाईल की घंटी बजती है… वो भाग कर फोन उठाती है और नीना के पति को उनकी आवाज में खुशी से सहज ही पता लग जाता है कि बेटे का फोन है… वही बिटिया भी मम्मी के पास आकर खडी हो जाती है… एक मिनट ही बात होती है और तभी फोन कट जाता है…

फिर बहुत इंतजार करने के बाद फोन दुबारा नही आता… नेटवर्क नही मिलता.. ऐसा अक्सर ही होता था… बात नीना की ही होती… वो सारी बातें बताती… उसके पापा का काम कैसा चल रहा है… बिटिया कैसी है… पर खराब नेटवर्क के चलते फोन बहुत जल्दी कट जाता..

तीन चार दिन बाद फिर फोन आता है बेटे का… … फोन दूसरे कमरे में था… छुटकी ने मम्मी को मोबाईल पकडाया गलती से स्पीकर ओन हो गया… मम्मी को पता नही था वो वैसे ही बात कर रही थी फोन को कान से लगा कर और वो इस बात से बेखबर थी.

जैसे ही उन्होने बेटे को हैलो बोला वहां से एक बहुत रूखी से आवाज आई बेटे की गुस्से में आवाज आई .. कि हां … क्या है बोलो ?? … और मम्मी हमेशा की तरह फोन कान पर लगाए मुस्कुराती हुई  बातो मे जुटी रही. कैसे हो बेटा.. ?? बेटे की आवाज आ रही थी…  बार बार फोन मत किया करो…कितनी बार यही बात कहता हूं जब फ्री हूंगा तब कर लूंगा… बस यही बताने के लिए किया था.. और फोन काट दिया…  और कोई बात नही कोई हाल चाल नही…

और नीना बात करती रही… बिना किसी को महसूस करवाए… हां, हां, छुटकी भी ठीक है और तेरे पापा.. अरे वो भी तुझे दिन रात याद करते हैं क्या मै .. अरे मुझे क्या होना है एक दम भली चंगी हू. ह हा.. बाबा दवाई भी ले रही हूं… समय पर…  … छुटकी से बात करनी है… .. हाँ हाँ .. अभी बात करवाती हूं… हैलो .. हैलो .. अरे .. नेटवर्क फिर कट गया लगता है…

नीना रसोई में काम करने चली गई और नीना के पति और छुटकी सन्न थे… पर नीना की भावनाओं को देखते हुए उन्होने ये महसूस नही होने दिया कि मोबाईल स्पीकर पर था और उन्होनें सब सुन लिया है… नीना की आखों मे फोन आने की खुशी को वो की आखों की नमी को दिल की गहराईयो से महसूस कर पा रहे थे…. दिल नही दुखाना चाह रहे थे…

असल में, मेरी एक सहेली के घर ऐसी ही कुछ बात मेरे सामने हुई और मैंने सुन लिया और जो उसकी फीलिंग थी… फोन रखने के बाद वो बोली… बहुत बिजी रहता है पर फोन करता रहता है…

दिन में दो तीन बार तो जरुर ही करता है.. कितनी बाते पूछता है… और मुस्कुराने लगी… और मैं उसकी आखों में झिलमिलाहट देखी..

तो मैं भी जल्दी जाने का बहाना लेकर बाहर आ गई थी..

ये बात बताने का कारण यही था कि हम मदर्स डे पर बहुत बडी बडी बाते करते हैं … भगवान है परिश्ता है… ऐसा उसे कुछ नही चाहिए उसे हैलो मां आप कैसी हो… अपना ख्याल रखना… बस ऐसी एक दो बातें ही चाहिए… बच्चों से… वो दीजिए.. और अगर घर पर एक साथ रहते हो तो छोटे मोटे कामों में उनकी मदद करवा दो या कुछ पल उनके साथ बैठो बोलो चलो सिर में तेल लगा दो दर्द हो रहा है… फिर देखना उनकी हाथ का जादू…

आपको एक बात पता है.. जब भी चोट लगती है ना उनकी एक फूंक और ये कहना बस हो जाएगा ठीक कुछ नही हुआ .. ऐसी मलहम अभी तक नही बनी.. तो बस प्यार सदीजिए… समय निकालिए केयर कीजिए…

इसलिए ये कड़वा सच ही है… उसकी केयर नही करते… केयर करनी चाहिए.. क्योकि उसके दिल में बस प्यार ही प्यार है…उसका कोई हाल चाल पूछे न पूछे पर उसके मन में कोई शिकायत नही, कोई नाराजगी नही..  बस प्यार ही प्यार है…

Take Care of Your Mother – अपनी माँ का ख्याल रखें – Never Hurt Your Mother – Monica Gupta

May 10, 2018 By Monica Gupta Leave a Comment

Loving Yourself – अपने आप से प्यार करें – Benefits of Loving Yourself

Loving Yourself – अपने आप से प्यार करें – Benefits of Loving Yourself –  Learn to Love Yourself – How to Love Yourself What happens when You Love Yourself  – अपने आप को प्यार करें – कई बार अपनी कुछ वीडियो में मैं बोलती हूं कि अपना ख्याल रखिए… अपने लिए समय निकालिए.. तो कुछ एक कमेंट्स आए की अपना ख्याल रखें इसका क्या मतलब हुआ… क्या इसका कोई फायदा भी होता है… तो मैंने जवाब दिया था कि बिल्कुल फायदा होता है फिर मुझे लगा ये बात आप सभी से भी शेयर करनी चाहिए कि खुद का ख्याल रख कर क्या फायदा होता है…  देखिए खुद का ख्याल रखना यानि खुद से प्यार करना …

Loving Yourself  – अपने आप से प्यार करें –

मैं आपको इसके जरुर 7 फायदे बता रही हूं…

1. खुद के बॉस होते हैं… किसी की बातो में नही आते किसी ने कहा तो वैसा करना है… ऐसा करना है..  अगर कोई बात सही नही लगी तो न कहना जानते हैं.. खुद पता होता है सही गलत क्या है.. कुछ ऐसा काम नही करते जिससे शर्म महसूस हो या सिर झुके… Respect ful life जीते हैं…

2. कभी अकेलापन नही महसूस करते… अकेले पन को enjoy करते हैं.. जब भी कभी अकेले होते हैं तो ये नही कि बोर हो रहा हू क्या करु… उन्हें पता है कि उस समय मे क्या करना है… चाहे घूमना हो, मूवी देखना हो, शापिंग करना हो… अपने आप से बात करेंगें, लिखेगें.. जो भी शौक है वो करेगें..  बोर नही होते..

3. आत्मविश्वास की भावना आ जाती है.. जो लोग खुद का ख्याल रखते हैं.. खुद से प्यार करते हैं. उनमे एक अलग तरह का आत्मविश्वास आ जाता है.. भय नही रहता… जब सारी दुनिया ये बोलती है कि तुमसे नही होगा तो अंदर से आवाज आती है कि कर के तो देख लो हो जाएगा… तुम कर सकते हो… फिर वो उसी को फोलो करते हैं… और सफल भी होते है…

4. Boundaries Set कर लेते हैं और उस पर Stick भी रहते हैं… इसमे अलग अलग उदाहरण हो सकते हैं.. मैं एक student  का लेती हूं कि वो खुद का सबसे अच्छा दोस्त है खुद का ख्याल रखता है तो उसने मन बना रखा है कि कॉलिज के बाद सीधा घर जाएगा.. दोस्तों के साथ मटरगश्ती  नही करेगा… क्योकि उसे पता है वो टाईम वेस्ट है उन का कोई फ्यूचर नही… और वो उस पर Stick भी रहता है…

5. Maturity  आ जाती है… in direct way वे में वो समझदार हो जाता है… आप देखिए किसी बात का कोई लालच उसे आकर्षित नही करता… सोच समझ कर कदम बढाता है तो समझदार ही कहलाएगा ना…  इंसान तब समझदार नहीं होता जब वो बड़ी बड़ी बातें करने लगे, बल्कि समझदार तब होता है जब वो छोटी छोटी बातें समझने लगे.. वो वाली समझदारी आ जाती है..

6. बुरी आदतों से छुटकारा मिल जाता है… जब हम किसी अपने की केयर करते हैं तो उसे कुछ बातों से दूर रहने के लिए कहते हैं वो इसलिए कि वो चीजे उसकी सेहत के लिए अच्छी नही… जब खुद का ही ख्याल रखेंगें खुद से ही प्यार करेंगें तो इस बात का उसे तो पता ही होगा तो क्या होगा.. वो ऐसी बुरी आदतों से दूर ही रहेगा…  उसे पता होगा कि नशा कितना नुकसान दायक है

7. खुश रहते है…

अब देखिए इतने सारी बातें होगी तो क्या वो नेगेटिव होगा? क्या वो उदास होगा.. खुश ही होगा.. और वो खुशी उसके अंदर से आएगी… कोई दिखावा नही होगा…

उनकी जिंदगी का सीधा सा फंडा होता है वो जानते हैं कि

ज़िन्दगी में गम हैं, गम में दर्द हैं, दर्द में मजा हैं, और मैं मजे में हूँ….

Loving Yourself – अपने आप से प्यार करें – Benefits of Loving Yourself

May 9, 2018 By Monica Gupta Leave a Comment

Messages on Mothers Day – Share Your Feelings on Mother’s Day – मुझे कुछ कहना है

Messages on Mothers Day

Messages on Mothers Day – Share Your Feelings on Mother’s Day – मुझे कुछ कहना है – Monica Gupta – Mother’s Day 2018 is on Sunday, May 13, 2018 – मदर्स डे आने वाला है… सैकडों,  हजारों अनगिनत बातें हैं मदर्स के बारे में पर जब लिखने बैठो तो समझ ही नही आता कि शुरुआत करें तो करें कहां से…

Messages on Mothers Day – Share Your Feelings on Mother’s Day

मदर बहुत केयरिंग होती हैं बहुत प्यार करती है बच्चे की आंंख में आंंसू तक नही आने देती पर क्या आपको पता है कि एक दिन ऐसा होता है जब बच्चा रो रहा होता है और मां मुस्कुरा रही होती है..

ऐसा सभी मदर्स के साथ होता है… बच्चा रो रहा है जोर जोर से और मां मुस्कुरा रही है वो दिन होता है जब बच्चे का जन्म होता है… जन्म लेते ही जैसे ही बच्चा रोता है मां मुस्कुरा उठती है और फिर पूरी जिंदगी उसकी आखं में आसूं नही देख सकती…

ऐसी होती है मदर – जिंदगी के सफर में बहुत तरह के रिश्ते बनते है. कुछ कम समय के लिए तो कुछ लम्बे समय तक निभाए जाते हैं पर माँ के साथ हमारा रिश्ता 9 महीने ज्यादा का होता है  है ना

मदर के बारे में ऐसी न जाने कितनी बातें होंगी जो आपके मन में जो आप भी शेयर करना चाह रहे होंगें… तो चलिए आप अपना मैसेज भेजिए… अपनी मदर के बारे में या मदर अपने बच्चो को कोई मैसेज देना चाहे… जिनके मैसेज बहुत खूबसूरत होगें…  उन्हें मैं मदर्स डे पर यानि 13 मई को मुझे कुछ कहना है में शामिल करुंगी… पर आपके मैसेज 11 मई तक मिल जाने चाहिए… आप अपने मैसेज वीडियो रुप में भेजिए monicaguptavideos[at]gmail.com पर भेज सकते हैं…

मैसेज अपने मोबाइल फोन से रिकार्ड कर सकते हैं और इसकी लेंथ 30 सैकिंड से 1 मिनट तक की ही हो.. अगर किसी वजह से आपको अपना मैसेज वीडियो रुप मे भेजने में दिक्कत हो तो आप लिख कर या पोस्टर बना कर भी मेल कर सकते हैं…  अपना नाम और अपनी मम्मी जिनको मैसेज कर रहे हैं… नाम जरुर लिखा हो.. तो मुझे इंतजार है आपके मैसेजेस का…

Messages on Mothers Day – Share Your Feelings on Mother’s Day

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छोटे बच्चों की सारी जिद मान लेना सही नही

Blogging Tips in Hindi

Blogging Tips in Hindi Blogging यानि आज के समय में अपनी feeling अपने experience, अपने thoughts को शेयर करने के साथ साथ Source of Income का सबसे सशक्त माध्यम है  जिसे आज लोग अपना करियर बनाने में गर्व का अनुभव करने लगे हैं कि मैं हूं ब्लागर. बहुत लोग ऐसे हैं जो लम्बें समय से […]

GST बोले तो

GST बोले तो

GST बोले तो –  चाहे मीडिया हो या समाचार पत्र जीएसटी की खबरे ही खबरें सुनाई देती हैं पर हर कोई कंफ्यूज है कि आखिर होगा क्या  ?  क्या ये सही कदम है या  देशवासी दुखी ही रहें …  GST बोले तो Goods and Service Tax.  The full form of GST is Goods and Services Tax. […]

डर के आगे ही जीत है - डर दूर करने के तरीका ये भी

सोशल नेटवर्किंग साइट्स और ब्लॉग लेखन

सोशल नेटवर्किंग साइट्स और ब्लॉग लेखन – Social Networking Sites aur Blog Writing –  Blog kya hai .कहां लिखें और अपना लिखा publish कैसे करे ? आप जानना चाहते हैं कि लिखने का शौक है लिखतें हैं पर पता नही उसे कहां पब्लिश करें … तो जहां तक पब्लिश करने की बात है तो सोशल मीडिया जिंदाबाद […]

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