बीमार का हाल अच्छा नही है- जीवन में दुख तकलीफ तो लगी रहती है पर जब हम किसी बीमार से मिलने जाए तो किन बातो का ख्याल रखना चाहिए आईए जानें ….

बीमार का हाल अच्छा नही है

कल मेरी एक जानकर से बात हुई उसे खांसी जुकाम था आवाज ही नही निकल रही थी एक अन्य से बात हुई उसे वायरल ने घेर रखा था .. और वो चार दिन के बाद आज ही होस्पीटल से वापिस आई है …जब मैं उससे शाम कि मिलने गई तो उनके घर रिश्तेदार आए हुए थे … उनके छोटे छोटे बच्चे शोर शराबा, उछ्ल कूद कर रहे थे … और बीमार सहेली किचन मे काम कर रही थी … मैं उस समय तो उसके घर से जल्दी आ गई पर सोच रही थी

                             बीमार का हाल अच्छा नही है

हम जब किसी बीमार से मिलने जाए तो अपनी सुविधा नही बल्कि उनकी सुविधा के अनुसार से जाना चाहिए और कोशिश करनी चाहिए कि वहां खाना या चाय की उम्मीद लेकर न जाए बल्कि अपने हाथ से कुछ बना कर ले जाएं … ज्यादा समय न रुके .. और ज्यादा पढिए नही बल्कि सुनिए ..

डॉक्टर कैसे बने – मरीजो से किस तरह पेश आएं सीख रहें हैं डाक्टर्स – Monica Gupta

डॉक्टर कैसे बने पढ कर आपको हैरानी नही हुई होगी क्योकि कोई भी डॉक्टर बन सकता है पर यहां बात अच्छा डॉक्टर कैसे बने की हो रही है अच्छा डॉक्टर बनने का तरीका डॉक्टर कैसे बने – मरीजो से किस तरह पेश आएं सीख रहें हैं डाक्टर्स… यकीनन एक हट कर खबर है … आज अखबार में एक … read more at monicagupta.info

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मतदान क्यों जरुरी है – हम लोकतंत्र की मजबूती के लिए अपना वोट डाले . चुनाव में खराब उम्मीदवारों को वो अच्छे नागरिक चुनते हैं जो वोट नही देते…तो अगर आप मतदान के दिन अगर आलस कर रहे हैं…. छुट्टी है इसलिए बजाय वोट देने के कहीं बाहर धूमने का प्रोग्राम बना लिया है या ‘मेरे एक वोट से क्या बदलेगा’ ऐसी अजीबो गरीब सोच रखते हैं तो पुन विचार कीजिए …

मतदान क्यों जरुरी है

बेशक सर्दी बढ गई है पर चुनावी पारा एक दम उफान पर है … इन दिनो इलेक्श्न का मुद्दा ही छाया हुआ है अखबार हो या टीवी चैनल … सब जगह पोलिटिक्स ही पोलिटिक्स है… जहां चुनाव हो जिस राज्य मे होने हों वहां तो एक उत्सव का सा माहौल रहता है…लाउउड स्पीकर, नारे, शोर शराबा, चुनाव चिन्ह … सुबह से शाम तक यही चलता रहता है … मैं सर्च ही रही थी कि चुनाव में नारो की या स्लोगन की बहुत भूमिका रहती है …

मतदान क्यों जरुरी है

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… कि तभी मेरी एक जानकार का चंडीगढ पंजाब से फोन आया वो 3 फरवरी को दिल्ली जा रहे हैं … मेरा भी प्रोग्राम पूछ रही थी … 3 फरवरी ?? अचानक मुझे ख्याल आया कि अरे आपके तो 4 को वोटिंग है ना तो आप 3 को कैसे आ रहे हो … इस पर वो बोली कि अरे वोट किसने देना है बेकार है सब छुट्टी किसलिए वेस्ट करें … कह कर उसने फोन रख दिया और मैं सोचने लगी कि वोट न देना भी कितना सही है…

आज जो देश के हालात बने हुए हैं. उसके कही न कही जिम्मेदार वो लोग भी हैं जो वोट नही देते पर जब समाज को, राजनीति को कोसने की बात आती है तो सबसे आगे रहते हैं…

जात पात और आरक्षण जैसे मुद्दों से हट कर अगर वाकई, एक अच्छी और सच्ची सरकार चुननी है तो इसके लिए जरुरी है कि हर व्यक्ति वोट दे और सोच समझ कर वोट दें ताकि देश का माहौल साफ और स्वच्छ बन सके…

महंगाई की समस्या – सरकार और मन की बात – Monica Gupta

महंगाई की समस्या – सरकार और मन की बात अरहर मोदी का नारा हो या महंगाई डायन खाय जात है गाना बेशक गाना सुपर हिट रहा हो  पर सच्चाई यही है कि महंगाई की वजह से अक्सर सरकारें हिट विकेट हो जाती हैं आने वाली सरकार बेशक चुनाव जीतने के लिए भरपूर राग आलापती … read more at monicagupta.info

वैसे एक जगह मैने पढा भी था कि चुनाव में खराब उम्मीदवारों को वो अच्छे नागरिक चुनते हैं जो वोट नही देते … !! जरुर सोचिएगा …

पॉजिटिव रहने के तरीके क्या हैं – Positive thoughts for the day- हम कैसे रह सकते हैं Positive. वाकई आज के negitive समय में Positive रहना अपनी सोच सकारात्मक रखना आसान नही .. क्या अच्छे काम और सार्थक प्रयास करते रहने चाहिए पर क्या कोई फायदा होता है ?? अब देखिए…. हरियाणा में एक गांव का नाम है ” गंदा ” … 7 क्लास की छात्रा हरप्रीत कौर अपने गांव के नाम को लेकर बहुत परेशान थी कि शर्म आती है … इस करके उन्होने मोदी जी को 2015 मे पत्र भी लिखा कि नाम बदला जाना चाहिए … तो क्या कोई फायदा होगा …??? क्या नाम बदला जाएगा या हमेशा की तरह मजाक ही बनता रहेगा … !!!!

पॉजिटिव रहने के तरीके क्या हैं

कल एक बहुत ही हट कर खबर पढी … खबर न्यूयार्क की थी कि दस साल का दुनिया का सबसे छोटा मोटिवेटर नईम हडसन … पोज़िटिव विचार की वीडियो डालतें हैं  60 हजार से ज्यादा फोलोवर्स है … नईम ने बताया कि एक बार जब वो खेल कर लौट रहा था तो कुछ बच्चों ने उसके पुराने जूतो का मजाक उडाया उस समय तो उसने इस बात को इग्नोर कर दिया पर तब उसके मन मे आया

कि ये बात मायने नही रखती कि हमने क्या पहना है मायने ये रखता है दिमाग मे क्या है …

पॉजिटिव रहने के तरीके क्या हैं

इसे बात को पोजिटिव रुप मे वीडियो के रुप मे शेयर किया और बहुत अच्छा रिस्पांस मिला … दस साल के बच्चे के 60 हजार फोलोवर्र्स कम नही होते … बात सिर्फ इतनी ही कहना चाह रही हूं कि जिस तरह से समाज ने नेगेटिविटी बढती जा रही है … ऐसे में उनका साथ देने की बजाय अच्छी बातो का साथ दें … अच्छे काम और सार्थक प्रयास करते रहने चाहिए …

गांव का नाम गंदा था

ये तो खैर विदेश का उदाहरण था हमारे देश का भी एक बहुत ही अच्छा उदाहरण पढने को मिला … खबर हरियाणा के फतेहाबाद की है एक लडकी 7 क्लास  की छात्रा हरप्रीत कौर है हरप्रीत ने अपने गांव के नाम से बहुत परेशान थी गांव का नाम गंदा था … नाम ही गंदा था … बोलते हुए शर्म आती है नाम अजीत नगर किया जाए …  अब न सिर्फ गांव का नाम बदल दिया जाएगा बल्कि उसे पंचायत ने 100 गज का प्लॉट देकर सम्मानित करने का फैसला लिया है

पॉजिटिव रहने के तरीके क्या हैं

हरप्रीत कौर ने 8 जनवरी 2015 को अपने गांव ‘गंदा’ का नाम बदलवाने के लिए प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के पास अपनी फरियाद लगाई थी। छात्रा ने पीएम को भेजे पत्र में लिखा था – आदरणीय प्रधानमंत्री जी, मेरे गांव का नाम ‘गंदा’ है। किसी को बताते हैं तो बड़ी शर्म आती है। हम जहां भी जाते हैं, हमारे गांव का ‘गंदा’ नाम सुनकर लोग हमारी बेइज्ज़ती करते हैं। प्लीज इसे बदल दीजिए।

पीएमओ ने जून 2016 में इस फरियाद पर संज्ञान लेते हुए फतेहाबाद के डीसी को गांव का नाम बदलने निर्देश दिए थे।

तनाव रखना समाधान नही – मन को शांत रखें – Monica Gupta

तनाव रखना समाधान नही – मन को शांत रखें- कई बार हम परेशानी को जितनी गम्भीरता से देखते हैं उतनी गम्भीर वो होती नही और हम हौव्वा बना लेते हैं जबकि परेशानी आने तनाव रखना समाधान नही – मन को शांत रखें – Monica Gupta

वैसे एक अच्छी बात  है अच्छाई के रास्ते में चलने मे फायदा है क्योकि वहा भीड ही नही खाली है आप बहुत जल्द आगे निकल जाएगें … जरुर सोचिएगा …
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सड़क सुरक्षा सप्ताह कितना सार्थक -क्या आपको हेलमेट पर निबंध आता है….. ??? नही आता तो सीख लीजिए क्योकि यातायात के नियमो का पालन तो आपने करना नही तो या तो निबंध लिखिए या जुर्माना दीजिए …ये खबर है नासिक की … वहां चौक पर जिसने हेलमेट नही पहना हुआ था उन्हे रोक कर हाथ में कागज पैन थमा दिया गया और बोला गया कि या तो हेलमेट पर निबंध लिखो या फिर पांच सौ रुपये फाईन दो … ये नया प्रयोग प्रभावी रहा … कुछ हंस भी रहे थे … ज्यादातर लोगो ने निबंध लिखना पसंद किया .

सड़क सुरक्षा सप्ताह कितना सार्थक

कल मैं मार्किट से लौट रही थी तब देखा कि एक आदमी मोटर साईकिल सडक के किनारे खडा करके कुछ बात कर रहा है अच्छा लगा ये देख कर कि इन्हे traffic rules  पता है जब मैं उनके पास से निकली तो वो पता है क्या बात कर रहे थे वो कह रहे थे कि अरे यार हेलमेट तो लाया नही दूसरे चौक पर पुलिस खडी है कोई जान पहचान का है क्या … बात करवा दूंगा उससे …
मेरे खुशी ये सुनकर काफूर हो गई… अब बताईए कोई क्या करेगा traffic rules ….

इसी सोच विचार मे मैं घर वापिस आ गई और net on कर लिया…तभी नजर एक खबर पर गई जोकि मुझे वाकई बहुत अच्छी लगी… खबर है महाराष्ट्र के नासिक से … वहां चौक पर जिसने हेलमेट नही पहना हुआ था उन्हे रोक कर हाथ में कागज पैन थमा दिया गया और बोला कि या तो हेलमेट पर निबंध लिखो या फिर पांच सौ रुपये फाईन दो … ये नया प्रयोग प्रभावी रहा … कुछ हंस भी रहे थे … ज्यादातर लोगो ने निबंध लिखना पसंद किया जबकि कुछ लोगो के ये आईडिया बेकार लगा और उन्होनें 500 रुपये देने ही सही समझे… सैकडो लोगो ने निबंध लिखा..

सड़क सुरक्षा सप्ताह कितना सार्थक

इतना ही नही उन्होने भविष्य की पर्चिया भी बना कर रखी हुई थी कि

जैसे आपके परिवार को बीमा का लाभ जल्दी मिलने वाला है…

जरुरत है हमें भीतर से जागरुक होने की इस बात की अहमियत समझने की कि ये नियम हमारे ही फायदे के लिए हैं … वैसे आप तो वाहन चलाते फोन पर बात नही करते होंगें या सीट बेल्ट बांधते होंगें या  हेलमेट पहनते होंगें

छोटी शिक्षाप्रद प्रेरक बातें – जिंदगी को बदल सकती हैं – Monica Gupta

छोटी शिक्षाप्रद प्रेरक बातें जिंदगी को बदल सकती हैं – कई बार कुछ काम की बातें जोकि जिंदगी से जुडी होती हैं इसलिए जानना जरुरी हो जाता है- प्रेरक बातें जिंदगी read more at monicagupta.info

अगर नही तो जरुर सोचेगा … …  जो आमतौर पर सड़क सुरक्षा सप्ताह जनवरी मे होता है …

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सोशल मीडिया का समाज पर असर कितना  – सोशल मीडिया बहुत सक्रिय होता जा रहा है बेशक नई नई बाते पढने सुनने को  मिलती है पर कई बार confusion भी हो जाती है क्या confusion ??? ये जानने के लिए सुनना पडेगा और अपनी राय भी दीजिए कि अगर आप ऐसी situation मे होते तो क्या करते ..

सोशल मीडिया का समाज पर असर कितना

सडक पर traffic हो तो अच्छा नही लगता … सोशल मीडिया पर traffic हो तो अच्छा लगता है … हमे वायरल हो जाए तो अच्छा नही लगता पर कोई पोस्ट वायरल हो जाए तो अपनी बात बहुत जल्दी convey हो जाती है ये internet इंटरनेट की दुनिया है ही ऐसी  …

सोशल मीडिया के फायदे और नुकसान

दिन रात लगातार सोशल मीडिया बहुत सक्रिय होता जा रहा है और और नई नई बाते पढने को मिलती है जानकारी मिलती है … कई बार confusion भी हो जाती है ..

ऐसा ही कुछ मेरे साथ भी हुआ आज की बात है फेसबुक पर किसी ने लिखा हुआ था अगर आप सफर कर रहे हों और अगर कोई भिखारी खाना मांगें तो देना नही वरना मुसीबत बन जाएगी … एक ऐसा गैंग आया हुआ है कि जो आपसे खाना मांगते हैं आप देते हैं फिर वो खाता है और ऐसी एक्टिंग करता है जैसे खा कर मुंह से झाग निकल रहे हो और वो तडपने का नाटक करता है …

सोशल मीडिया का समाज पर असर कितना

वो पुलिस केस में फसवाने की धमकी देते हैं और पुलिस भी उनसे मिली होती है… फिर आपको पैसा देकर पीछा छुडवाना पडता है …  मैने कमेंट में हैरानी जताई … और लिखा कि बहुत बहुत धन्यवाद जानकारी के लिए …

अरे बाप रे..इतने में door bell हुई ,,,  हाथ में mobile  लिए मैं बाहर गई दो भिखारी जैसे बाबा लोग बाहर खडे थे बोल रहे थे कि कुछ खाने को दे दो … मैं जैसे ही मुडी कि कुछ देती हूं और रोटी निकाल भी दी थी तभी ध्यान आया वो मैसेज … अब मन में आ रहा है कि दू न दू … शायद ये वही गिरोह न हो … जो शहर मे भी आ गया हो..

एक परोपकारी मन कह रहा है कि खाना दे दू दूसरा मीडिया से जुडा मन कह रहा है न बिल्कुल न … इतने में वो बाबा बोले बेटी कोई बात नही … नही है तो .. भगवान तुम्हारा भला करे.. और आशीर्वाद देते वो आगे चले गए .. और मैं खडे सोचती ही रह गई …

इतने में एक और मैसेज आया कि दान पुण्य करते रहना चाहिए …

तो ऐसे हो जाता है confusion  क्या करें ये नेट की दुनिया है ही ऐसी …

सोशल मीडिया बनाम डिप्रेशन -सोशल मीडिया का समाज पर प्रभाव – Monica Gupta

सोशल मीडिया बनाम डिप्रेशन – सोशल मीडिया का युवाओं पर प्रभाव 9 क्लास में पढने वाली लडकी के जीवन में फेसबुक, टविटर, वटस अप , मैसेज मोबाईल बहुत भयंकर असर डाल read more at monicagupta.info

सोशल मीडिया का समाज पर असर कितना आपको कैसा लगा ??

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