Monica Gupta

Writer, Author, Cartoonist, Social Worker, Blogger and a renowned YouTuber

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April 3, 2016 By Monica Gupta Leave a Comment

Global Talent Search- Hidden Talent- Explore Talent

सोनिका

Global Talent Search- Hidden Talent- Explore Talent

एक पहल

कुछ देर पहले सडक पर एक बच्चा बांसुरी बजाता जा रहा था… इतनी मधुर ध्वनि थी उसकी और धुन भी बहुत अच्छी थी. बाहर निकल कर देखा तो वो गुब्बारे वाला था… कहने का मतलब यही है कि प्रतिभा हर किसी में छिपी होती है बस उसे बाहर निकालना चाहिए यानि उत्साहित करना चाहिए उसे मंच देना  ताकि उसे भी एक मौका मिल सके और उसकी प्रतिभा कही दम न तोड दे.

“दोस्त´ इसी बारे में बहुत अच्छा काम कर रही है और छिपी प्रतिभा को सामने लाने का पूरा प्रयास कर रही है

समय समय पर वो ऐसे ही प्रतिभावान बच्चों से रुबरु करवा रही है ताकि उन बच्चों को देख कर दूसरे भी सीखे और अपने भीतर छिपी खूबिया पहचाने

sonika

– DOST

फेसबुक पर मैं न्यूज फीड देख ही रही थी तभी मेरा ध्यान एक artwork की ओर आकर्षित हुआ. वो इतना खूबसूरत था कि मैं सर्च करते करते सोनिका अत्री तक पहुंच गई क्योकि इन चित्रों को सोनिका ने बनाया है. बेशक, सोनिका की मम्मी पुष्प अत्री ने उसके बनाए चित्र अपनी  फेसबुक  प्रोफाईल पर डाले हुए थे पर सोनिका ने इंस्टाग्राम पर अपना  ढेर सारा artwork डाला हुआ है…

सोनिका से मेरी बात फोन पर ही हुई. मुझे बात करके सबसे ज्यादा खुशी इस बात की भी हुई कि सोनिका बहुत अच्छी हिंदी बोल रही थी. उसने बताया कि उसके मम्मी पापा की यही कोशिश रहती है कि घर पर हिंदी ही बोली जाए ताकि हम हिंदी के बहाने ही सही पर अपने देश की संस्कृति से जुडे रहे. उसने बताया कि अक्सर घर पर पापा अक्सर हिंदी न्यूज चैनल देखतें हैं. मैं तो पहले ही उसके बनाए चित्रों से इतना प्रभावित थी अब उसकी बातों से भी होने लगी थी.

सोनिका

मेरे पूछने पर कि कितना समय लग जाता है एक painting में तो सोनिका ने बताया कि वो अब क्लास 11 में है और United States में 11th grade बहुत मुश्किल होता है because colleges are looking at how you are doing academically, outside of school, and how you score in your SAT and ACT college entrance examinations इसलिए have to focus so much on everything at once… बस weekdays पर ही ज्यादा समय इसमे लगा पाती है..!!

सोनिका ने बताया कि  लगभग 2 ½ weeks तक लग जाते हैं एक painting को पूरा करने में और अगर कोई छोटी painting हो तो एक week या उससे भी कम समय लगता है… read more at dost.org.in

अगर आप भी किसी प्रतिभावन बच्चे को देखे तो उसे प्रतोत्साहित जरुर करिए

 

April 2, 2016 By Monica Gupta Leave a Comment

आत्महत्या, कारण और हमारा समाज

suicide cartoon by monica gupta

आत्महत्या, कारण और हमारा समाज

कल्पना कीजिए कि आपको एक व्यक्ति का पता है कि वो बार बार आत्महत्या की बात कर रहा है उसे कैसे समझाएगें आप ?? असल में, हम टोकने में या बुराई करने में तो जुटे रहते हैं पर समाधान नही निकालते कि कैसे उसे समझाए कि वो अपना इरादा बदल दे…  अगर आप के पास कोई टिप्स हो तो जरा बताईए हो सकता है कि आपकी दी गई टिप्स किसी की जिंदगी बदल दे…

सोशल मीडिया हो या समाचार पत्र हर रोज कभी किसान तो कभी कोई स्कूली, कॉलिज या विश्वविधालय मे पढने वाला छात्र, बहू, कोई मॉडल या अभिनेत्री की आत्महत्या से जुडी खबरे पढने सुनने को मिलती ही रहती हैं जिससे एक रोष एक दुख सा मन में भर जाता है और जिसका असर लम्बे समय तक समाज में देखा जा सकता है.

suicide cartoon by monica gupta

आज एक मशहूर टीवी अदाकारा प्रत्यूषा जोकि ना सिर्फ बालिका वधू में आनन्दी के किरदार में बल्कि, झलक दिखला जा और बिग बॉस जैसे शो में भी काम कर चुकी है बल्कि सावधान इंडिया जैसे क्राईम से जुडे कार्यक्रम में एंकरिंग भी कर चुकी है उसका पंखें से लटक कर अपनी जान दे देना बेहद दुखद है … यकीनन उसकी मृत्यु ने बहुत सारे प्रश्नवाचक चिन्ह खडे कर दिए.

आत्महत्या की बात हो तो दिव्या भारती, परवीन बॉबी, जिया खान और सिल्क स्मिता आदि के नाम जहन में चले आते हैं उन्हें आजतक  कोई नही भूला. सिल्क  स्मिता की असल कहानी पर तो   डर्टी पिक्चर नामक  फिल्म भी बनी थी जिसे विधा बालन ने बखूबी निभाया था.

 

मेरी एक जानकार जोकि मुम्बई में टीवी धारावाहिको की दुनिया में अपनी जगह बनाने में जुटी हुई है जब उससे इस बारे में बात की तो उसने कहा कि ऐसी खबरें बहुत दुख देती है उसने बताया कि इस खबर के बाद से दस बार उसके माता पिता का फोन आ गया है कि वापिस आ जाओ यही कोई छोटी मोटी नौकरी कर लो .. कुछ नही रखा वहां … !!!

बात महज फिल्म इंडस्ट्री की ही नही बल्कि छात्रों की, दहेज के कारण महिला की, खेतों में काम करने वाले किसानों की भी है जोकि बेहद बेहद दुखद है.

यकीनन हल हालात से, परेशानी से भागने में नही बल्कि सामना करने में हैं.

मुझे एक घटना याद आ रही है जब हम कॉलिज में पढते थे. कॉलिज के ही एक लडका, लडकी शादी करना चाह्ते थे पर घर से मंजूरी नही मिली और दोनों रेल की पटरी पर चले गए. बाद में ये पता चला कि रेल के आते ही लडका पटरी से अचानक हट गया और लडकी हट नही पाई उसे अपने दोनो पैर कटवाने पडे. सारी उम्र के लिए एक दाग लग गया कैसे जीया होगा उसने कोई नही जानता … ऐसे एक नही हजारो उदाहरण हैं …

जरुरत खुद को मजबूत करने की है और परिवार का साथ मिलने की भी है. आमतौर पर व्यस्त जिंदगी में अपनो से बात करने का समय ही नही मिलता किसी दूसरे से दिल की बात कह नही सकते या फिर अगर किसी हम उम्र से बात करें भी तो इस बात की कोई गारंटी नही कि सलाह सही ही मिलेगी या भडकाने वाली… !! इस लिए ऐसे विचार आने पर खुद बेहद संयम से काम लेने की दरकार है…

Suicide of a News  जरुर पढे

आमतौर पर जब जब ऐसे धटना सामने आती हैं हमारा मीडिया एक्टिव हो जाता है. हम बडी बडी बाते करने लगते हैं एक दूसरे पर आरोप लगाते हैं और अगले ही दिन फिर कोई नया मुद्दा किसी दूसरे विषय पर लेकर झगड रहे होते हैं.. और समय गुजर जाता है..

खुद के भीतर को जागना जरुरी है

बेशक आत्महत्या करने की वजह सभी की अलग अलग हो सकती है पर जब मन में इस तरह के विचार चल रहे हों तो समझाना हमारा परम कर्तव्य है  ताकि नकारात्मक चल रहे विचारों पर रोक लगाई जाए… जिंदगी परीक्षा लेती है तो उसे लेने दीजिए, यकीन मानिए हम हौसलों से हर बाजी जीतने का दम रखते हैं. बस यही विश्वास हर मन में हमेशा रहना चाहिए.

कैसा लगा आपको ये लेख … जरुर बताईएगा !!

April 1, 2016 By Monica Gupta Leave a Comment

टी 20 मैच में जब धोनी ने पत्रकार को धो डाला

out cartoon by monica gupta

टी 20 मैच में जब धोनी ने पत्रकार को धो डाला

हमारे देश मे क्रिकेट फीवर चल रहा है.. मुझे क्रिकेट मैच देखने  का ज्यादा शौक नही है हां,पहले सचिन तेंदुलकर का शतक देखने का क्रेज जरुर था और फिर  भारत पाकिस्तान का मैच हो तो वो जरुर ही देखती हूं. इस टी 20 में जितने मैच देखे और टीवी पर सुना तो यही नतीजा निकाला कि कुल मिलाकर  हमारी टीम  बहुत अच्छा खेली और विराट कोहली का प्रर्दशन बेहद शानदार रहा..

जिस तरह से कदम बढाती हमारी टीम सेमीफाईनल तक पहुंची उससे उम्मीदे बहुत बढ गई थी कि अब तो विश्व कप पक्का ही समझो पर अचानक फिर झटका लगा और हमारी टीम फाईनल में नही पहुंच पाई..

दुख होना स्वाभाविक था

out cartoon by monica gupta

पर हमें यह नही भूलना चाहिए कि इस टी 20 विश्व कप में हमारी टीम ने कुछ रिकार्ड भी बनाए हैं …

India made these records In Semifinal – Navbharat Times

India made these records In Semifinal – Navbharat Times

 विश्व कप टी 20 मैच और भी कुछ बातों के लिए बेहद याद रखा जाएगा पहला तो विराट कोहली की उन लोगो के प्रति नाराजगी जिन्होने गंदे और भद्दे कमेंटस अनुष्का को लेकर किए और विराट कोहली का विराट प्रदर्शन … उन्हे सर्व श्रेष्ठ खिलाडी माना गया.

वही  एक प्रैस कांफैसं  मे धोनी ने  एक पत्रकार को उसके पूछ गए प्रश्न का जवाब बेहद शानदार अंदाज मे दिया.. असल में अगर टीम विजेता बन जाती है तो सभी प्रशंसा करने लगते हैं वही जब हार हो जाती है तो सभी पीछे पड जाते हैं और कमियां निकालने लगते हैं  खासकर धोनी की रिटायरमैंट पर पूछे गए एक सवाल पर धोनी ने पत्रकार को अपने पास ही बुला कर बैठा लिया …

टीम इंडिया की हार के बाद कप्तान महेंद्र सिंह धोनी ने एक ऑस्ट्रेलियाई पत्रकार को उसी के जाल में घेरते हुए सवाल का जवाब भी उसी से उगलवाया.  प्रेस कॉन्फ्रेंस में मौजूद सभी लोग उस समय हैरान  रह गए जब महेंद्र सिंह धोनी ने एक ऑस्ट्रेलियाई पत्रकार को मंच पर बुला लिया…

– BBC

धोनी ने पहले तो पत्रकार से अपना सवाल दोहराने को कहा, फेरिस के सवाल दोहराने के बाद धोनी ने हंसते हुए कहा, “यहाँ आइए, कुछ मस्ती करते हैं.”

धोनी ने फेरिस के कंधे पर हाथ रखते हुए कहा, “मुझे लगा कि कोई भारतीय पत्रकार है, क्योंकि मैं आपसे ये तो नहीं पूछ सकता कि आपका कोई भाई या बेटा है जो विकेटकीपर है और भारत के लिए खेल सकता है.”

इसके बाद धोनी ने पूछा, “क्या मुझे भागता देखकर आपको लगता है कि मैं अनफिट हूं?” फेरिस ने कहा, “नहीं, आप बहुत तेज भागते हैं.” Via bbc.com

बेशक, खेल है खेल मे हार जीत तो होती ही है इसलिए ज्यादा गम्भीरता से नही लेना चाहिए और उन पहलूओ पर ज्यादा ध्यान देने की कोशिश करनी  चाहिए जिनसे हमारा सकारात्मक नजरिया और बढे…!!!

पूरी टीम को शुभकामनाएं !!!

सोशल नेटवर्किंग साईट और विराट कोहली की नाराजगी    जरुर पढे

टी 20 मैच में जब धोनी ने पत्रकार को धो डाला कैसा लगा आपको लेख जरुर बताईएगा !!!

 

 

March 30, 2016 By Monica Gupta Leave a Comment

गुस्सा शांत करने के उपाय

anger

गुस्सा शांत करने के उपाय

 Stress Management- Easy Ways to control anger

anger photo

 

गुस्सा शांत करने के उपाय –

 Stress Management- Easy Ways to control anger

60… 70… 80… 90… 100… 110… ओह कोई फर्क नही पडा. अरे आप हैरान और परेशान मत होईए कि मैं ये क्या और किसलिए कर रही हूं… असल में वो क्या है ना कि आज गूगल सर्च के दौरान गुस्से को कैसे दूर किया जाए के बारे में बहुत अच्छी जानकारी मिली, अच्छी बात ये भी थी कि बहुत आसान थी कि हम से से हर एक कोई कर सकता है तो सोचा कि क्यों ना आप सभी से शेयर करुं ताकि अगर आपको गुस्सा आए तो आप भी गुस्से को उडन छू कर दें.

मैं लिखने को हुई ही थी तभी एक सहेली का फोन आया कि क्या तुम्हारा इंटरनेट चल रहा है मैने कहा कि हां … पर क्या हुआ उसने बताया कि कुछ चोरो ने केबल ही काट दी है बहुत समय लगेगा ठीक होने में … मैं मन ही मन मुस्कुरा दी कि चलो मेरा लेख किसी और के काम आए न आए पर इसके काम जरुर आएगा क्योकि उसे बहुत गुस्सा आ रहा था.

मैं लिखने ही लगी कि अचानक याद आया कि आज चिडिया के लिए पानी तो रखा ही नही… सोचा पहले रख दूं फिर आराम से लेख लिखूगी.. बाहर आई तो देखा कि जहां घर की दीवार के एक किनारे पर मिट्टी का बर्तन रखती हूं वो था ही नही पर दो चिडिया जरुर बैठी थीं वहां..!! मुझे गुस्सा इस बात का भी आया कि दो दिन से लगातार मिट्टी का बर्तन कोई उठा कर ले जा रहा है..

कुछ दिन पहले जब मैने एक बीमार डॉगी को दूध देना शुरु किया तो तीन कटोरियां चोरी हो चुकी हैं. वो मैं गेट के पास रखती थी. उस बात से मैं बहुत दुखी हुई थी और बाद में चिडिया के लिए मिट्टी का बर्तन ले आई कि बगीचे में  दीवार के किनारे रखा रहेगा कौन उठा कर ले जाएगा पर इतनी हैरानी है इतना गुस्सा आ रहा है  कि बताओ जरा भी शर्म नही है बेचारी नन्ही चिडिया ने क्या बिगाडा था … क्यो और किसलिए चुरा रहे हो बर्तन !!!

अब मैं गुस्सा भागने के सारे उपाय कर कर के देख रही हूं पहले पानी पिया कि गुस्सा न आए फिर माथे पर चंदन का तिलक भी लगाया कि दिमाग शांत हो जाए .सैल्फी भी ली कि शायद गुस्से वाली शक्ल देख कर खुद पर हंसी आ जाए… पर गुस्सा शांत नही हुआ … उसमे एक बात और भी लिखी थी कि जिसने गुस्सा दिलाया उसे माफ कीजिए जिसने ऐसा काम किया कि आपको गुस्सा आया… पर माफी और उस चोर को जो नन्ही चिडिय़ा के पानी का बर्तन ही उठा कर ले गया  मतलब ही नही … बहुत बहुत और बहुत गुस्सा आ रहा है … एक दो तीन चार से गिनती शुरु की जोकि अब सौ तक जा चुकी है पर गुस्सा शांत करने के सारे नुस्खे बेकार साबित हो रहे है…. !!!

anger photo

गुस्से में किए गए काम अकसर बिगड़ते ही हैं। गुस्सा न सिर्फ आपके मन को परेशान करता है बल्कि आपके स्वास्थ्य के लिए भी हानिकारक है। अगर आपको भी बहुत गुस्सा आता है तो कुछ आसान नुस्खों से इसे दूर कर सकते हैं। यकीन मानिए ये बहुत कारगर हैं।

12 Easy Ways To Control Anger, Stress Management Photo Gallery -amar Ujala

12 Easy Ways To Control Anger, Stress Management Photo Gallery -amar Ujala

अब अगर आपके पास कोई  उपाय है तो जरुर बताईएगा …

 

 

March 29, 2016 By Monica Gupta Leave a Comment

सोशल नेटवर्किंग साईट और विराट कोहली की नाराजगी

virat

virat

 तस्वीर गूगल सर्च से सा आभार

सोशल नेटवर्किंग साईट और विराट कोहली की नाराजगी

टी 20 मैच चल रहे हैं.कल सारा दिन विराट कोहली का अनुष्का शर्मा के लिए किया गया टवीट और इंस्टाग्राम पर लिखी पोस्ट सुर्खियों में रही और देखते ही देखते न्यूज चैनलों ने इसे बहस का मुद्दा बना लिया. टी 20 के नम्बर वन बल्लेबाज विराट कोहली का गुस्सा या नाराजगी बिल्कुल जायज है !! (अगर हम विराट को पसंद करते हैं उसकी प्रशंसा करते हैं तो उसकी भावनाओ का भी आदर करना चाहिए) देखा जाए तो आजकल सोशल नेटवर्किंग साईटस मात्र मजाक का केन्द्र बन कर रह गए हैं बिना किसी की भावनाओं को समझे भद्दे और अश्लील मजाक को भयंकर रुप से वायरल बनते जरा भी देर नही लगती… !!

| Zee News Hindi

कोहली ने लिखा ,‘ उन लोगों को शर्म आनी चाहिये जो अनुष्का के बारे में नकारात्मक बातें बोलते आ रहे हैं । ये लोग खुद को शिक्षित बताते हैं, इन्हें शर्म आनी चाहिये ।’ उन्होंने कहा ,‘ उसे कसूरवार ठहराने और उसका मजाक बनाने वालों को शर्म आनी चाहिये । मैं कैसा खेलता हूं, इसमें उसका क्या लेना देना है । वह हमेशा मुझे प्रेरित करती आई है और उसने मुझे सकारात्मकता दी है । मैं लंबे समय से कहने की सोच रहा था ।’’ कोहली ने कहा ,‘‘ मुझे इस पोस्ट के लिये किसी सम्मान की जरूरत नहीं है । सोचो के आपकी बहन , गर्लफ्रेंड या पत्नी को कैसा महसूस होगा जब कोई सार्वजनिक तौर पर उसे भला बुरा कहेगा ।’ पिछले साल आस्ट्रेलिया के खिलाफ विश्व कप सेमीफाइनल में कोहली के फ्लाप रहने पर अनुष्का को सोशल मीडिया पर निशाना बनाया गया था । Read more…

virat

 

इस बारे में जब कुछ दोस्तों से बात हुई तो किसी ने कहा कि विराट को नही लिखना चाहिए था जबकि कुछ ने कहा कि ये उनका पर्सनल विषय है वो कुछ नही बोलेंगें. बोले या न बोले पर अभिव्यक्ति की इतनी भी आजादी नही होनी चाहिए कि दूसरों की भावनाए आहत हो और वो निराशा मे डूब जाए.. !! वैसे आप भी कुछ् कहना चाहेंगें या ….

March 28, 2016 By Monica Gupta Leave a Comment

स्वच्छ भारत अभियान और हमारा समाज

dustbin

स्वच्छ भारत अभियान और हमारा समाज
dustbin photo

कुछ देर पहले एक सहेली के घर जाना हुआ. उनका दस साल का बेटा स्कूल की पिकनिक से लौटा था. मेरी सहेली ने उसको कपडे दिए और उसकी यूनिफार्म तह करके रखने लगी अचानक जेब में कुछ मिला और चिल्ला कर अपने बेटे को आवाज दी. मैं भी सहम गई कि अचानक क्या हुआ. बेटा आया तो उसने डांटना शुरु कर दिया समझ नही आता कितनी बार समझाया है कि चिप्स, टॉफी और चॉकलेट के खाली पैकेट फेंक दिया करो जेब में भर भर कर मत लाया करो जेब खराब हो जाती है पर बेटा बहुत मासूमियत से बोला देखा था पर वहां कही डस्टबिन नही था तो क्या करता जेब मे ही डाल लिए कि घर आकर फेंक दूंगा.

अब मेरी सहेली ने मुझे कहा कि आप ही समझाओ भला ये कोई मतलब होता है… खाली लिफाफे कही भी फेंक दो. दो चार लिफाफों से क्या फर्क पडता है पर नही …मेरी कभी नही सुनता हमेशा ही ऐसा करता है…!! मैने उनके बेटे को अंदर जाने का इशारा कर दिया और सोच रही हूं कि कैसे इसे समझाऊ क्योकि इस समय मेरे पर्स में भी दो चिप्स के खाली पैकेट रखे थे. मार्किट से लिए थे खाने के बाद कोई डस्ट्बिन नही मिला तो पर्स में डाल लिए कि घर आकर डस्टबिन में फेंक दूंगी… !!

गंदगी ज्यादा न फैले इसके लिए मानसिकता मे सुधार के साथ साथ डस्टबिन की बहुत दरकार है… !!

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