दुख सुख में बदल सकता है – दुख दूर करने के उपाय –   सुख-दुःख आते जाते रहते हैं.  उदास मन रखने की कोई जरुरत नही क्योकि दुख सुख में बदल सकता है.

दुख सुख में बदल सकता है – दुख दूर करने के उपाय

कई बार बातें बहुत आसान होती हैं पर हम उसे बहुत कॉम्प्लिकेटेड complicated बना देेेेते हैंं.   कल एक जानकार मिली बोली बहुत गर्मी है बारिश पता नही किसलिए नही हो रही … आज बारिश हो गई तो … तो भी न खुश कि पता नही कब रुकेगी … सारा काम रुक गया … न कपडे धोए न बाई आई … इसे तो होना ही नही चाहिए कई लोग ऐसे ही होते हैं हमेशा दुखी … तो क्या ऐसी कोई तरकीब है आईडिया है दुख सुख में बदल जाए … बिल्कुल बदला जा सकता है

दुख सुख में बदल जाएगा … एक तरकीब है कि कैसे दुख सुख में बदल सकता है … एक कहानी पढी थी …

एक आश्रम  मे गुरु शिष्य रहते थे .  एक दिन शिष्य गुरु के पास आया और बोला कि एक आदमी आया है वो कुछ समय के लिए अपनी भैंस वहां छोडना चाह्ता है उसे दूर गांव जाना है गुरु शांत स्वभाव में बोले  ठीक है उसे बोलो छोड जाए  कम से कम दूध तो पीने को मिलेगा …

कुछ समय बाद शिष्य गुरु जी के पास आया बोला वो आदमी आया है भैंस लेने … गुरु ने कहा कि हां हां दे दो … कम से कम गोबर के झंझंट से तो छुटकारा मिलेगा इस कहानी से यही सबक मिलती है कि

परिस्थिति Situation  बदलने पर मनोस्थिति Mood बदल लो – दुख सुख में बदल जाएगा

जिंदगी जिंदादिली का नाम है – Monica Gupta

जिंदगी जिंदादिली का नाम है. zindagi zindadili ka naam hai –  सुख दुख आते जाते रहते है – जिंदगी चलती रहनी चाहिए. सोशल नेट वर्किंग साईट पर एक लडकी से जान पहचान read more at monicagupta.info

सुख दुख मन के ही समीकरण हैं …

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उदास मन, आज मन उदास है .

सोच कर समझ कर कॉमेंट कर  – व्यक्तित्व विकास टिप्स- Personality Development  Tips विचार हमारे व्यक्तित्व का आईना है, विचार करें – कॉमेंट करना भी एक आर्ट है . स्मार्ट दिखने के लिए हम क्या क्या करते हैं … पहले तो कपडे अच्छे पहनते हैं , perfume लगाते हैं , body language सही रखते हैं और eye contact बना कर रखते हैं … बिल्कुल ठीक पर अगर आप सोशल मीडिया पर हो जहां आपको कोई देख नही रहा. मान लीजिए .. आप मुझे देख पा रहे हैं पर  मैं आपको नही देख पा रही तो ऐसे में आप वहां अपनी presence उपस्थिति कैसे दर्ज करवाएंगें … सोचिए सोचिए …???

सोच कर समझ कर कॉमेंट कर – व्यक्तित्व विकास टिप्स

मैं बताती हूं वहां आप अपनी राईटिंग से सभी को इम्प्रेस करेंगें … अच्छे कॉमेंट भी करेंगें … वाकई,  कमेंटस भी हमारी पर्सनालिटी पर बहुत गहरा असर डालती है … इसलिए यहां पर पूरा ध्यान इस बात पर रहना चाहिए कि हमारे कमेंटस अच्छे हों ताकि वो सभी को अच्छा लगे कुल मिलाकर सही कॉमेंट कमेंट करना भी एक आर्ट है ,

अगर हम अपनी अच्छी पर्सनालिटी बनाए रखना चाहते हैं स्मार्ट लगना चाहते हैं तो  तो कॉमेंट करने पर बहुत ध्यान देना होगा … क्योकि हम किसी के दिल में भी उतर सकते हैं और दिल से भी … मैं कुछ उदाहरण बताती हूं … जैसा कि कैसे कैसे कमेंट करते हैं लोग

एक पोस्ट पर मैंने देखा कि किसी ने लिखा था कि उसके अंकल की death हो गई … और बहुत सारे likes थे… ऐसे में वो क्या होंगें … block … बिल्कुल सही कहा  … अब और सुनिए …

हमें स्माईली बनाने का बहुत शौक होता है और वो इजी भी होता है पर उसके बारे में भी सही सही नॉलिज होनी जरुरी है … स्माईली की पहचान होनी भी बहुत जरुरी है .. इसी post  पर मैंने देखा स्माईली बनाई हुई थी … 😆 हंस हस कर बुरा हाल वाली … अब बताईए

कई बार किसी की पोस्ट पर बजाय उस पोस्ट के बारे मे लिखने के अपने ही विज्ञापन का प्रचार करने लगता है और एक बार नही बहुत बार …  उपर क्या लिखा है क्या नही उससे मतलब नही …

कुछ लोग गलत वीडियो डाल देते हैं जिसका कोई मतलब ही नही …

कोई कमेंट पर सिर्फ गुड मोर्निंग, गुड नाईट लिखता है उसे कोई मतलब नही कि पोस्ट किस बारे में है

कुछ लोग इतने नेगेटिव होते हैं कि उन्हें हर बात काटनी ही होती है कोई न कोई नुक्स निकाल कर ये जताने की कोशिश करते हैं कि लिखने वाला गलत है … हर बार … इंतजार करते हैं कि वो कुछ लिखे और वो बात काटे

. कुछ लोग  पोस्ट की बात छोड कर आपस मे ही बात करने लग जाते हैं … चाहे वो दोस्ती की बात हो या टकराव की …

अगर हम अपनी अच्छी पर्सनालिटी बनाए रखना चाहते हैं तो कॉमेंट करने पर बहुत ध्यान देना होगा … आजकल हम सोशल मीडिया पर ज्यादा active  हैं और लोगो का आपस में मिलना जुलना कम है  बस facebook , blog हुआ, टविटर हुआ लिख कर अपने होने का अहसास करवाते हैं इसलिए किसी पोस्ट पर हमारा कमेंट हमें स्मार्ट भी बना सकता है और नालायक भी …

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 सोच कर समझ कर कॉमेंट कर – व्यक्तित्व विकास टिप्स

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सावधान रहें सतर्क रहें इन लोगो से  – कैसे लोगो से बचें जोकि हमें नुकसान पहुंचा सकते हैं  , मतलबी रिश्ते वाले कैसे होते हैं , कैसे सावधान रहें इन लोगो से ..  savdhaan rahe satark rahe… सावधान इंडिया.. कुछ ऐसे लोग होते हैं जिनसे सावधान रहना चाहिए. कुछ लोग ऐसे होते हैं, जिन्हें कभी भी नाराज नहीं करना चाहिए.

सावधान रहें सतर्क रहें इन लोगो से

अक्सर हम सुनते हैं कि 4 लोग क्या कहेंगें … पर हकीकत में चार लोग किसी ने नही देखे पर हां,  तीन तरह के लोग हमारी जिंदगी में जरुर आते हैं सच में, कुछ ऐसे लोग होते हैं जिनसे सावधान रहना चाहिए. कुछ लोग ऐसे होते हैं, जिन्हें कभी भी नाराज नहीं करना चाहिए. इसी बारे में नेट पर मैंने एक कहानी पढी और अच्छी लगी इसलिए शेयर कर रही हूं

बहुत समय पहले एक गुरुकुल में शिक्षा लेने के बाद जब शिष्य अपने-अपने घर लौट रहे थे। गुरुजी भी अपने शिष्यों की शिक्षा से बहुत खुश थे और अंतिम उपदेश देने की तैयारी कर रहे थे।

गुरुजी के हाथ में लकड़ी के 3 गुड्डे थे। उन्होंने शिष्यों को तीनों गुड्डे दिखाते हुए कहा कि आप सभी को इन तीनो में फर्क क्या है  सभी  ध्यान से  गुड्डों को देखने लगे. वो  हैरान कि सब एक जैसे हैं.

तभी किसी शिष्य को एक गुड्डे के कान में छेद दिखाई दिया। इसके बाद तीनों गुड्डों में अंतर खोजकर गुरुजी को बताया कि

एक गुड्डे के दोनों कान में छेद है

दूसरे गुड्डे के एक कान और मुंह में छेद है

तीसरे के सिर्फ एक ही कान में छेद है

https://youtu.be/VTPnT8SNhRw

गुरुजी प्रसन्न हो गए. इसके बाद गुरुजी ने एक पतला तार शिष्यों देते हुए कहा कि इस तार को गुड्डों के कान के छेद में डालों. शिष्यों ने वैसा ही किया. तार पहले गुड्डे के एक कान से होता हुआ दूसरे कान से निकल गया.

दूसरे गुड्डे के कान से होते हुए मुंह से निकल गया.

तीसरे गुड्डे के कान में तार घुसा पर कहीं से निकल नहीं पाया.

तब गुरुजी ने शिष्यों से कहा कि इन तीन गुड्डों की तरह ही आपके जीवन में तीन तरह के लोग आएंगे.

पहला गुड्डा ऐसे लोगों को दर्शाता है जो आपकी बात एक कान से सुनकर दूसरे से निकाल देंगे. ऐसे लोगों को कभी भी अपनी समस्या नहीं बतानी चाहिए.

दूसरा गुड्डा ऐसे लोगों को दर्शाता है जो आपकी बात सुनते हैं और उसे दूसरों के सामने बोलते हैं. इनसे सावधान रहना चाहिए और कभी भी अपनी महत्त्वपूर्ण बातें इन्हें नहीं बतानी चाहिए.

 तीसरा गुड्डा ऐसे लोगों का प्रतीक है, जिन पर भरोसा किया जा सकता है.  इन लोगों से किसी भी तरह का विचार-विमर्श कर सकते हैं.  इन से सलाह ले सकते हैं. यही वे लोग होते हैं जो हमारी ताकत बन सकते हैं। इन्हें कभी भी खोना नहीं चाहिए. 

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